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- 作者:
无著
- 出版社:科学出版社
- ISBN:9789584705230
- 版权提供:科学出版社
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书名:女人30+,养气血·调脾胃·防衰老
定价:42.00元
作者:韩学杰
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2018-11-01
ISBN:9787553793337
装帧:平装-胶订
开本:16开
女人30岁是个坎,过了30岁,即使是再健康的女人,身体的状态也会开始走下坡路。此时的表现为肾气开始衰竭,皮肤开始变差,妇科的烦恼开始增多等等。所以,女人30岁之后,要做好一件事,就是——养生。
在这本书里,你将会学到中医在女性养生方面的重要知识,也会了解到女性养生需要注意的方方面面的技巧,特别是对女性尤其重要的气血、脾胃、妇科、肝肾等方面的调养,书中既有安全有效的食疗方,亦有穴位推拿的技巧,简单易学,养生功效却不简单。
治病不如防病,防病先学养生。希望这本书能够帮助天下女人养护好气色,呵护好身体的健康,远离小病和衰老,能够更好地享受生活带给你的无限美好。
韩学杰
沈氏女科600年第20代传人
《养生堂》特邀专家
主任医师,医学博士,博士生导师,师从已故心血管病专家沈绍功教授,为沈氏女科第20代传人,是《健康之路》、BTV《养生堂》等多家知名健康节目的重要嘉宾,颇受广大观众的好评。
现任中国中医科学院中医临床基础医学研究所中医规范标准研究中心执行主任,
中国中医科学院中医规范标准研究中心筹建组副组长,
国家中医管理局中医标准化工作办公室副主任,
中国标准化协会中医分会副秘书长,
中国民间中医医研究开发协会沈氏女科分会常务副会长
兼任国家发改委品价格评审专家。
女人的健康自己做主,要想不生病,先要会养生!
沈氏女科600年第20代传人,
超过30年临床经验,
《养生堂》专家韩学杰,
一本书说透中医女性养生的绝学!
养气、调养脾胃、祛湿、保养妇科、预防衰老
书里还有 韩学杰食疗验方精选
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