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  • [正版][书店]甲状腺养护--生活+饮食 保健心理类书籍 常见病防治类书籍 保健养生书 江苏凤凰科学技术出版社 正
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    • 作者: 郭启煜著
    • 出版社: 科学出版社
    • 出版时间:2021年10月
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    • 作者: 郭启煜著
    • 出版社:科学出版社
    • 出版时间:2021年10月
    • 开本:16开
    • ISBN:9789194195916
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:科学出版社

                                                        店铺公告

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。 温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货), 关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。

    • 商品名称: 甲状腺养护:生活+饮食
    • 作者: 编者:郭启煜//杨长春|责编:刘玉锋
    • 定价: 39.8
    • ISBN号: 9787571320614
    • 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
    • 印次: 1
    • 开本: 16开
    • 页数: 175
    • 出版时间: 2021-10-01
    • 印刷时间: 2021-10-01
    • 版次: 1

    本书从介绍甲状腺基础知识出发,先让您对甲状腺有一个详细的了解,知晓在日常生活中如何养护甲状腺。

    此外,书中选取了6种常见的甲状腺疾病,包含甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿、甲亢、甲减、甲状腺癌,先介绍它们的发病原因、症状表现,再重点讲解了药物方案、饮食疗法、运动调养、中医调理、生活管理的相关方法,内容实用,易懂。

    第一章 预防甲状腺疾病,从了解甲状腺开始
    甲状腺是人体最大的内分泌腺
    甲状腺的作用
    甲状腺激素的作用
    甲状腺激素都有哪些
    甲状腺激素的储存、释放
    促甲状腺激素的作用
    甲状腺激素的合成和分泌是如何调节的
    甲状腺影响全身健康
    了解甲状腺检查项目
    甲状腺疾病的高发人群
    第二章 吃对食物,适量运动,预防甲状腺疾病
    平衡膳食是预防甲状腺疾病的基础
    摄入适量碘,保护甲状腺
    碘在人体中的代谢过程
    甲状腺与碘的关系十分密切
    碘主要来源于食物
    不同人群的碘摄入量标准
    不宜补碘人群
    科学补碘原则
    碘缺乏和碘过量的危害
    选对食用盐,关爱甲状腺
    加碘盐
    无碘盐
    低碘盐
    低钠盐
    健康平衡盐
    其他盐
    适量补充营养素,防治疾病






    维生素A
    维生素C
    刺激穴位,外治疾病
    按摩
    艾灸
    拔罐
    刮痧
    适当运动,有助康复
    运动量
    运动项目
    运动注意事项
    精神愉悦,生活规律,甲状腺越养越好34
    精神调补
    作息有时
    保证充足睡眠
    第三章 防治甲状腺结节,降低患癌风险
    了解甲状腺结节
    什么是甲状腺结节
    甲状腺结节有哪些症状
    甲状腺结节的分类
    甲状腺结节检查
    为什么会得甲状腺结节
    甲状腺结节的危害性
    甲状腺结节的防治方案
    中药治疗
    饮食调养
    运动调养
    经络穴位调养
    生活调养
    第四章 调养甲亢,让亢奋的甲状腺安静下来
    了解甲亢
    什么是甲亢
    甲亢有哪些症状
    得了甲亢的明显信号
    甲亢分类
    甲亢检查
    为什么会得甲亢
    甲亢的危害有哪些
    甲亢的防治方案
    药物治疗
    饮食调养
    运动调养
    经络穴位调养
    生活调养
    第五章 调养甲减,让甲状腺恢复正常活力
    了解甲减
    什么是甲减
    甲减有哪些症状
    甲减如何分类
    为什么会得甲减
    甲减的危害
    甲减检查
    甲减的防治方案
    药物治疗
    饮食调养
    运动调养
    经络穴位调养
    生活调养
    第六章 甲状腺肿的调养,消肿止痛防并发症
    了解甲状腺肿
    什么是甲状腺肿
    单纯性甲状腺肿有哪些症状
    单纯性甲状腺肿如何分类
    为什么会得单纯性甲状腺肿
    单纯性甲状腺肿检查
    甲状腺肿的防治方案
    药物治疗
    饮食调养
    运动调养
    经络穴位调养
    生活调养
    第七章 甲状腺炎的调养,消去炎症防复发
    了解甲状腺炎
    什么是甲状腺炎
    甲状腺炎如何分类
    甲状腺炎有哪些症状
    为什么会得甲状腺炎
    甲状腺炎检查
    甲状腺炎的防治方案
    药物治疗
    饮食调养
    运动调养
    经络穴位调养
    生活调养
    第八章 甲状腺癌的调养,有利于防癌抗癌
    了解甲状腺癌
    什么是甲状腺癌
    甲状腺癌可分为哪些类型
    甲状腺癌有哪些症状
    为什么会得甲状腺癌
    甲状腺癌的检查
    甲状腺癌的防治方案
    药物治疗
    饮食调养
    甲状腺癌术后运动锻炼
    经络穴位调养
    生活调养

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