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    • 作者: 六层楼先生著 | 无编
    • 出版社: 浙江科学技术出版社
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    • 作者: 六层楼先生著| 无编
    • 出版社:浙江科学技术出版社
    • 页数:无
    • ISBN:9788377672303
    • 版权提供:浙江科学技术出版社

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    商品参数

    怀孕呵护指南
    定价 98.00
    出版社 浙江科学技术出版社
    版次 1
    出版时间
    开本
    作者
    装帧
    页数
    字数
    ISBN编码 9787534195808

    内容介绍

    从备孕、怀孕、分娩到产后恢复,女性J像重新经历了**青春期。生理上的变化影响着心理,心理上的敏感、焦虑、担忧又会放大生理上的反应。在从女孩转变为妈妈的过程中,女性其实体验了一场生理和心理上的骤变。

    《怀孕呵护指南》,为你呈现从备孕到产后恢复的全过程,解答你关心的、好奇的、困惑的孕产问题,让你看见女性在孕期及产后的生理和心理变化,也让你能提前做好准备,在面临接踵而至的问题和变化时有条不紊地应对。希望越来越多的女性看见自己、多爱自己,更有力量地迎接怀孕带来的身体变化、心理成长和角色转变,也希望越来越多的男性真正理解怀孕女性的感受,给予她们恰D的安慰、呵护和支持,陪她们安然度过怀孕这段D特的人生旅程。

    D一章  身体在悄悄发生变化

    孕吐/ 004

    尿频/ 010

    便秘/ 015

    妊娠纹/ 024

    私处的变化/ 027

    乳房的变化/ 033

    牙齿的变化/ 038

    眼睛的变化/ 042

    睡眠的变化/ 044

    情绪的变化/ 047

    其他一些不适/ 053

    D二章  有些事情能做,有些事情不能做

    孕期该怎么吃/ 061

    可不可以喝饮料/ 070

    可不可以运动/ 075

    要不要穿防辐射服/ 081

    可不可以用手机/ 084

    可不可以用打印机/ 087

    如何远离甲醛/ 092

    可不可以用药/ 096

    要不要保胎/ 101

    要不要数胎动/ 104

    可不可以接种疫苗/ 107

    可不可以同房/ 112

    可不可以摸肚子/ 117

    可不可以看电影/ 120

    要不要做胎教/ 125

    可不可以化妆/ 128

    可不可以拍孕妇照/ 132

    可不可以养猫和狗/ 137

    可不可以坐飞机/ 143

    可不可以用电热毯/ 149

    D三章孕期该补点儿什么

    叶酸/ 158

    钙剂/ 167

    铁剂/ 174

    DHA 179

    D四章  关于产检,你需要了解什么

    如何推算预产期/ 187

    该选哪家医院建档/ 191

    胎儿的发育过程是怎样的/ 199

    产检项目有哪些/ 202

    产检流程是怎样的/ 228

    如何避免“丧偶式”产检/ 237

    哪些问题产检查不出来/ 241

    D五章  孕期可能出现的问题

    妊娠期糖尿病/ 249

    妊娠期高血压疾病/ 256

    痔疮/ 262

    妊娠期甲状腺功能减退症/ 267

    妊娠期皮肤瘙痒/ 270

    高度近视/ 273

    贫血/ 276

    孕期出血/ 281

    双胎妊娠的问题/ 290

    脐带的问题/ 294

    胎盘的问题/ 300

    羊水的问题/ 306

    保大人还是保孩子/ 311

    D六章  一定要做好分娩的功课

    入院前要准备什么/ 317

    如何识别宫缩/ 322

    什么是胎膜早破/ 327

    什么时候需要催产/ 334

    自然分娩还是剖宫产/ 341

    如何才能自然分娩/ 346

    什么是拉玛泽呼吸法/ 354

    什么是**分娩/ 358

    什么时候需要侧切/ 363

    什么时候需要剖宫产/ 370

    D七章  生完孩子后立马会面临的问题

    什么是晚断脐/ 383

    要不要存脐带血/ 387

    如何处理产后恶露/ 393

    要不要绑束腹带/ 399

    要不要坐月子/ 404

    如何面对产后脱发/ 415

    如何应对产后抑郁/ 418

    如何进行产后恢复/ 425

    如何愉快地母乳喂养/ 433

    如何应对腹直肌分离/ 441

    如何应对耻骨联合分离/ 446

    产后同房要注意什么/ 450

    D八章  再来聊聊备孕

    要准备什么/ 459

    如何选择同房时机/ 472

    为什么会备孕失败/ 479

    D九章  一些杂七杂八的想法

    为什么家里的女性长辈很少提及生育过程中的各种问题/ 489

    生不生孩子,什么时候生孩子,不生孩子行不行/ 491

    如何应对长辈的花式催生/ 494

    男性是如何看待生育的/ 498

    真的会“一孕傻三年”吗/ 502

    真的别无选择了吗/ 507

    我们是在评选SJ上Z伟大的妈妈吗/ 512

    35 岁以上的产妇J是“高龄产妇”吗/ 516

    致谢/ 521


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