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    • 作者: 高振军、杨栋著
    • 出版社: 化学工业出版社
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    • 作者: 高振军、杨栋著
    • 出版社:化学工业出版社
    • ISBN:9783190371013
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:化学工业出版社

                                                        店铺公告

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      商品基本信息,请以下列介绍为准
    商品名称:   痛风食疗全书:有这本就够了
    作者:   高振军,杨栋 主编
    市场价:   35元
    ISBN号:   9787122299543
    出版社:   化学工业出版社
    商品类型:   图书

      其他参考信息(以实物为准)
      装帧:平装   开本:16开   语种:中文
      出版时间:2012-09-01   版次:1   页数:166
      印刷时间:2015-01-27   印次:1   字数:230.00千字

     

     

     



      目录

    *1章不可不知的痛风基本知识
    痛风是什么002

    我国痛风患者的状况002
    痛风与遗传有关系吗002
    什么是尿酸003
    尿酸的代谢过程003
    尿酸值的影响因素004
    尿酸高和痛风的关系004
    高尿酸血症是什么005
    高尿酸血症的危害005
    痛风的诱因有哪些005
    痛风的发展期是什么006
    痛风的类型有几种007
    痛风的合并症有哪些007
    痛风的诊断依据是什么008
    鉴别痛风和其他骨关节疾病008
    痛风有哪些易患人群009
    痛风对生活的影响009
    痛风有哪些定期检查010
    痛风是否可以根治010
    痛风如何用药物治疗010
    第2章痛风患者需要遵守的饮食原则
    痛风饮食黄金守则
    饮食中嘌呤含量要控制014
    计算每日所需热量015
    利用食物交换份法016
    合理控制体重020
    不要摄入过量的蛋白质020
    脂肪摄入量适当020
    合理摄入碳水化合物021
    保证充足的水分供应021
    适当补充维生素022
    严格禁止饮酒022
    烹调方法要适当022
    不要摄入过多的调味品023
    安排合理的进食时间023
    手测食物量023
    痛风饮食常见误区
    菠菜属碱性可多吃023
    多喝牛奶和矿泉水024
    多吃豆制品024
    不吃肉可抑制痛风复发025
    不吃海产品025
    过量摄入维生素026
    轻视水的作用026
    ......

      内容简介
    本书由知名医师主编,旨在帮助大家认识痛风、了解相关饮食原则、选择适合吃的健康食物,教大家通过“吃”来防治痛风。本书精选几十种健康、美味的痛风食谱,以及对痛风患者有益的中草药,还根据不同类型的痛风、特殊的痛风人群、痛风合并症制定了相关的饮食方案,并提醒大家规避饮食中的禁忌,达到全方面的健康。此外,本书还附有中医疗法,辅助食疗来防治痛风。新版中,本书不仅在内容上全面升级,进一步完善了与痛风基本知识、饮食原则、误区等等,给读者带来更加全面、实用的健康指导;而且在版式编排上做了精心设计,并增加了配图,给痛风患者及其家属带来全新的阅读享受。

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