- 商品参数
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- 作者:
石黑成治著
- 出版社:天津科学技术出版社
- 装帧:套装
- ISBN:9784712263164
- 国别/地区:中国
- 版权提供:天津科学技术出版社
店铺公告
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总定价:110.00元
图书名称: | 少食生活:少吃一点,活久一点! |
作者: | |
出版社定价: | 52.00元 |
ISBN号: | 9787574202535 |
出版社: | 天津科学技术出版社 |
开本: | |
装帧: | |
日本消化科名医、健康管理师亲身实践,从不健康的生活到少食生活,解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数,关注排毒与健康,从细胞层面对抗肥胖与炎症,延缓衰老,实现高质量的长寿生活! 理论知识和实践指导相结合,专业权威,内容科学且通俗易懂,让你能看懂、易操作,立刻就能实践健康且长寿的生活! |
[日] 石黑成治 消化外科医师、健康管理师 1973 年出生于日本名古屋市,1997 年毕业于名古屋大学医学系。 曾在日本国立癌症研究中心中央医院进修,学习大肠癌外科治疗。先后任职于名古屋大学医学系附属医院、爱知县癌症中心中央医院、爱知医科大学医院等医疗机构。 2018 年开始以健康管理师的身份推广预防医学。 为了向大众普及改善肠道环境和不依赖药物的健康法,通过各种媒体和社交平台分享简单易懂的知识和方法。 |
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