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全新实用瑜伽英语刘蕾//许蕾//王翔9787220112539
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章瑜伽英语常用名词 1.身体部位常用名词 2.瑜伽辅具常用名词 3.瑜伽教室常用名词 4.瑜伽教学常用名词第2章瑜伽体式常用引导动词及动词短语第3章瑜伽体式方位引导介词(短语)和副词第4章瑜伽体式练习中常用口令短语第5章瑜伽练习的益处、禁忌等常用名词及短语 1.瑜伽练习的益处常用短语 2.瑜伽练习的禁忌或注意事项常用语 3.常用名词及短语第6章31个常用瑜伽基础体式引导口令 1.站姿体式 2.坐姿体式 3.跪姿体式 4.俯卧体式 5.仰卧体式 6.支撑体式第7章瑜伽静坐调息引导口令静坐冥想第8章瑜伽休息术引导口令挺尸式第9章一节完整的英文瑜伽课程 1.课前沟通 2.静坐冥想 3.针对肩颈疼痛的瑜伽体式序列 4.挺尸式 5.课后反馈附录1 词汇表附录2 瑜伽格言中译
刘蕾Ivy,华中师范大学体育专业硕士,辅修英语双。系统学习瑜伽已逾7年,公众号“瑜伽解剖学”创办者,目前任公众号“瑜伽的事”主编。
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