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  • 全新备孕 怀孕马良坤 编9787555296546
  • 正版
    • 作者: 马良坤 编著 | 马良坤 编编 | 马良坤 编译 | 马良坤 编绘
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2021-04-01
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    • 作者: 马良坤 编著| 马良坤 编编| 马良坤 编译| 马良坤 编绘
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2021-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:180000
    • 页数:208
    • 开本:16开
    • ISBN:9787555296546
    • 版权提供:青岛出版社
    • 作者:马良坤 编
    • 著:马良坤 编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:49.00
    • ISBN:9787555296546
    • 出版社:青岛出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-04-01
    • 页数:208
    • 外部编号:1202344902
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 备孕攻略

    节 优孕计划表

    第2节 孕前需要做哪些检查

    备孕女常规检查项目

    备孕女特殊检查项目

    备育男常规检查项目

    TORCH检查很重要

    口腔检查

    遗传咨询

    第3节 哪些情况会影响怀孕

    月经失调

    习惯流产

    宫外孕史

    高血压病史

    糖尿病病史

    甲状腺疾病

    贫血

    第4节 备孕期如何补充营养

    备孕期注意补充蛋白质和维生素

    备孕女如何补充叶酸

    备育男注意补锌

    备孕女应远离的食物

    备育男应远离的食物

    第5节 备孕期怎样合理运动

    备孕期运动原则

    运动类型和运动量

    适合备孕女的运动项目

    适合备育男的运动项目

    第6节 事半功倍的孕法

    尽量安排在家中受孕

    选择好体位更易受孕

    找准排卵期,来次完美同房

    ……

    第2章 孕1月(孕0-4周)确认怀孕,持续补叶酸

    第3章 孕2月(孕5-8周)早孕反应来了,警惕胎停育

    第4章 孕3月(孕9-12周)做好次产检,及时建档

    第5章 孕4月(孕13-16周)进入舒服的孕中期,做好唐筛

    第6章 孕5月(孕17-20周)感觉到胎动了,预防妊娠纹

    第7章 孕6月(孕21-24周)注意补血,排查畸形

    第8章 孕7月(孕25-28周)密切关注胎动,做好唐筛

    第9章 孕8月(孕29-32周)缓解孕晚期不适,预防早产

    0章 孕9月(孕33-36周)胎儿发育日趋成熟,做好分娩准备

    1章 孕10月(孕37-40周)亲爱的宝宝,欢迎你的到来

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