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全新养老长江9787516919743
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前言章 眨眼就老我们赶上了“未富先老”?上海滩,就像跟我有仇……“往后的日子”可咋办?苦“这一代”的农村老人第二章 晚境,已今非昔比狼要来,是早晚的事儿!40年深不见底的黑洞……“抱团养老”靠谱?能不能把“养老院”搬回家?第三章 “绿色养老”出路何在?93?我的天!一动一静一安心!干掉“小偷”的可不是“”把“城里老人”带回村?第四章 谁在“逼你”转变观念?为什么我们要长寿?我们怎么能够长寿?“爱”能提高免疫力?可别关闭了爱美之心第五章 想要长寿——拥抱科学读懂身体发出来的种种信号这一,就像在我耳边打响!可别“睡着睡着人就走了”……别再为“无知”搭上命!第六章 你立《遗嘱》了?不要做“三等公民”!你立《遗嘱》了?让我写下“幸福留言”……《那年那信》那家风……第七章 我的生命“我”做主!我的生命“谁”做主?你有“死亡”老师?疼了,你可以喊出声!撤掉呼吸机?谁来“拔管儿”?第八章 口号再响,不如行动跟上!先买一台“秤”、再画一张“图”“左撇子”难道不光芒四?就想加入“老顽童”骑行队!侍弄好自己的“自留地”……第九章 原来应该“快乐至上”?健康、快乐谁做“老大”?要长寿,得“贪玩”!春天来了,树上开满了“大妈”……嘘,别跟人说我已经年过100……第十章 保护自己,好过伤别说你不会被忽悠!好好“看住”自己的心脑血管比衰老更可怕的——无法面对的“面对”……十章 除了自强,我们已无路可走守好自己的几道“命门”!人生除了死,都是擦伤……能撑船的“肚子”有多?余生,真能让自己“越变越好”?第十二章 “老"与天地,与四方……这样的伴儿,老了只有一个“老友”“小友”,永不分手!跟着世界,“月亮走,我也走”……风动、幡动,还是心动?后记
本书稿是报告文学,由央视新闻调查主持人兼记者长江女士撰写。主要内容为人工智能时代的老年人如何有意义地度过一个快乐的晚年。今天的时代,人工智能、商务,老年人逆水行舟,不进则退。“养老”的精髓在于“转变观念”“养老前置”。要“前置”到什么时候?从中年开始,或次看到别人正在“慢慢地老去”——你就不能再闲着了。老年人的养老问题已经成为社会亟待解决的热点问题之一,关系到每个人的切身利益。《养老》是一本讲述老年生活中所遇到的问题以及一些科学的养老观念,是所有人必须尽早了解的养老知识,从而早做安排、早获益。
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