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全新换个想法,幸福生活陈珊 编著9787513634618
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章心累,只因太多知足是一种心态别为满足找借口过于贪婪只会愚弄自己要懂得惜福羡慕别人的幸福,不如坚守自己的沉香人生的路需要慢慢走用减法过生活体会不到快乐是因为想拥有太多无欲无求+顺其自然=幸福第二章痛苦,不肯忘却的负累你并没有失去一切忘掉不好的,留下美好的用微笑来掩埋痛苦永远不说“如果”不要被内疚的情绪所包围放手是后退中的前进错过了朝阳,就别再错过星空顾虑越多,前进的步伐就越艰难要拿得起,更要放得下忘记失败,迎接明天第三章迷茫,“输”掉了心的导航在挫折面前,自己给自己打气别总是纠结于生活的不公苦水只会越吐越苦不要在浮躁中越陷越深肯定自己,你也是一颗钻石低下头,就能看见美丽给自己一扇希望的窗学会换个角度看问题第四章哀怨,空念过后的罪无缥缈的幻想并不能给我们带来什么要的幸福不在明天不要去透支明天的烦恼不要相信运气会从天而降想好的事情,就赶紧去做妙的在于过程,而不在结果第五章烦恼,拖住了心的翅膀烦恼不是他人给的,而是自我内心生出来的不要在意那些小事情重新审视那些困扰你的事不要活在别人的评价里原谅别人,就是善待自己给自己一颗宁静的心选择越多,内心越痛苦学会站在烦恼里仰望幸福化敌为友,将烦恼转为智慧第六章失落,是苛求染黑了快乐刻意追求是不可取的这一刻,降低你的期望值不要过分地追求完美你不可能让每个人都满意苛求环境,不如改变自己爱情不需要比较记住,你不是超人别动不动就生气看淡生活中的不平事学会睁一眼,闭一眼第七章偏执,绊住了梦想盲目的坚持是偏执太过执着就等于失去没有一艘船可以永不调整航向坦然接受无法改变的现实固执,有时是成功的绊脚石放弃也是一种美丽换个思维,你的收获并不少第八章抱怨,一剂心灵抱怨等于往自己的鞋里倒水抖出抱怨这粒硌脚的“沙”借用怒火烧掉抱怨放弃抱怨,接受并欣赏不完美换位思考,抱怨自消到处树敌,受伤的是自己第九章压抑,遮住了阳光不要一味地迎合别人抛开忧虑,与不安说再见做自己情绪的调剂师让闲趣来充实自己的人生宣泄出你的怒火清空心灵的回收站现在,请暂停五分钟泡个澡,听听歌,在独立的空间平静内心
陈珊,女,北京物资学院教师,曾出版《人力资源管理》《组织行为学》《白领女成功的9种心态》《小本创业生意经》等多部作品。
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