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  • 全新剑型脑和盾型脑康奈尔·考恩9787521757835
  • 正版
    • 作者: 康奈尔·考恩著 | 康奈尔·考恩编 | 康奈尔·考恩译 | 康奈尔·考恩绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2023-07-01
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    • 作者: 康奈尔·考恩著| 康奈尔·考恩编| 康奈尔·考恩译| 康奈尔·考恩绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2023-07-01
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • ISBN:9787521757835
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:康奈尔·考恩
    • 著:康奈尔·考恩
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:69.00
    • ISBN:9787521757835
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-07-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:1202997651
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    序言
    舒适感——过犹不及 III
    部 你的大脑属于剑型还是盾型?

    难以抗拒又不可阻挡的唤起 002
    第2章
    情绪调节就像过山车 025
    第3章
    思维拉锯战 049

    第二部分 剑型脑和盾型脑在工作中的表现
    第4章
    如何扫清阻挡在抱负、成功和决策前的障碍 074
    第5章
    不同大脑类型如何适应需求多变的工作 101
    第6章
    如何处理好与上司、下属和同级的关系 131

    第三部分 剑型脑和盾型脑如何处理感情关系
    第7章
    浪漫的爱情:、憧憬以及爵士乐 156
    第8章
    婚姻:是什么在掌控一切? 187
    第9章
    冷静是家长的核心要务 222
    第四部分 剑型脑和盾型脑在生活方式上的差别
    0章
    大脑的类型与饮食方式 248
    1章
    锻炼和睡眠:提升自控力 270
    2章
    把控压力 295

    致谢 319
    译后记 321

    博士,临床心理学家,《纽约时报》作家,曾合著书《聪明的女人和愚蠢的选择》(Smart Women/Foolish Choices,1999)。此书销售数百万册,曾授权种语言出版,并在日本制作成热门音乐剧。 戴维·基珀(David Kipper)博士,健康和保健节目制作人,美国广播公司电台《医疗秀》联合主持人。他共同创立了洛杉矶优选的医疗集团和行为医学研究所,被《时代杂志》称为具有开创的疗法。

    ☆哈医学院哈兰·温特博士、临床心理学家玛丽·马西森!
    ☆为什么你本打算去健身房,却发现自己已经走在回家的路上? 为什么你总在网上买买买,快递到家却发现你根本不需要这些东西?为什么当需要认真学习时,你总是沉浸在社交网络中无法自拔?这一切可能根本不由你的意志决定,你做出的糟糕选择可能根本不怪你。
    ☆作者将提供简单检测帮你认识你的大脑类型(剑型还是盾型),发现多巴胺与血清素对你的行为、情绪和决策的影响,从而有的放矢地帮你从容应对亲子关系、财务决策和职场环境中的困境与难题

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