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全新许尤佳 小儿常见病调养许尤佳9787535971869
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PART01了解孩子身体,掌握基础知识 002认识小儿的生理、病理特点 002小儿的基本身体特征 003中医对小儿生理、病理特点的认识 005孩子的生理结构及其功能 005免疫系统 005循环系统 007呼吸系统 008泌尿系统 009消化系统 011神经系统 013小儿生病,不可忽视的中医食疗 013中医食疗古已有之 014不可不知的“药食同源” 017食疗关键词:阴阳五行、气血津液 017调理脏腑是小儿食疗的关键 018病症种类多,辨论食很重要 018中医食疗有哪些特点 022小儿食疗须知 PART02认识常用材和食材,小儿食养调脾胃 034小儿食疗常用的材 034白术 034山药 034黄芪 035茯苓 035土茯苓 035山楂 035薏米 036芡实 036麦芽 036鸡内金 036川贝母 037麦冬 037玉竹 037百合 037白果 038小儿食疗常用的五谷杂粮 038粳米 038糯米 038高粱 039荞麦 039麦 039小麦 039燕麦 040番薯 040土豆 040芝麻 040黄豆 041赤小豆 041绿豆 041黑豆 041刀豆 042小儿食疗常用的蔬菜 042韭菜 042葱 042南瓜 043芫荽 043香菇 043茼蒿 043莲藕 044黑木耳 044银耳 044芹菜 044胡萝卜 045西红柿 045白菜 045菠菜 045白萝卜 046冬瓜 046黄瓜 046丝瓜 046苦瓜 047小儿食疗常用的水果、干果 047菠萝 047梅子 047葡萄 048橄榄 048榛子 048莲子 048金橘 049山楂 049龙眼 049樱桃 049枣 050芒果 050板栗 050松子 050花生 051苹果 051梨 051橘子 051橙子 052草莓 052枇杷 052香蕉 052猕猴桃 053小儿食疗常用的肉禽类 053鸡肉 053羊肉 053猪肚 054牛肉 054鸡蛋 054乌骨鸡肉 054鸽肉 055鹌鹑肉 055鹅肉 055猪肉 055猪肝 056猪腰 056猪肺 056鸭肉 056鸭蛋 PART03轻松应对小儿十大常见问题 062发热 064厌食 066出汗多 068便秘 070反复呼吸道感染 072长寄生虫 074腹痛 076夜寐不宁 078口腔溃疡 080脾虚 084感冒 085白菜清汤 085白萝卜肉丝汤 086咳嗽 087梨子糊 087冰糖梨子炖银耳 088扁桃体炎 089节瓜小米糊 089玉米小米豆浆 090肺炎 091雪梨川贝无花果瘦肉汤 091西红柿土豆泥 092哮喘 093水梨红苹莲藕汁 093橘子稀粥 094发烧 PART04孩子生病时,调养护理是关键 057小儿食疗常用的水产类 057黄鳝 057鲩鱼 057鲫鱼 058带鱼 058虾 058鲤鱼 058桂花鱼 059鲈鱼 059银鱼 059白鳝 059泥鳅 095葱白炖姜汤 095双白玉粥 096慢支气管炎 097雪梨菠菜稀粥 097包菜稀粥 098急支气管炎 099西瓜汁 099蜂蜜柠檬菊花茶 100百日咳 101太子参百合甜汤 101罗汉果银耳炖雪梨 102鹅口疮 103黄瓜汁 103玉米胡萝卜粥 104小儿腹泻 105焦米南瓜苹果粥 105山药脆饼 106厌食 107水果豆腐沙拉 107香蕉粥 108单纯肥胖症 109菠菜豆腐汤 109鲜虾丸子清汤 110疳 111山楂水 111猪骨胡萝卜泥 112呕吐 113苹果梨香蕉粥 113鲈鱼花菜粥 114小儿遗尿 115糯米莲藕 115板栗糊 116急肾炎 117莲藕薏米排骨汤 117红薯莲子银耳汤 118肾病综合征 119莲藕汁 119莴笋莲雾柠檬汁 120泌尿道感染 121冬瓜瘦肉粥 121火腿莲藕粥 122神经尿频 1鸡肉白菜萝卜粥 1山药秋葵 124癫痫 125玉米虾仁汤 125牛奶燕麦核桃粥 126小儿多动症 127虾仁豆腐泥 127海带烧豆腐 128夜啼 129土茯苓绿豆老鸭汤 129猕猴桃香蕉豆奶昔 130五迟五软 131菠菜猪肝汤 131红枣枸杞米糊 132流行腮腺炎 133西红柿鸡蛋拌汤 133豆腐四季豆碎米 134痱子 135雪梨汁 135金银花连翘茶 136湿疹 137美味莴笋蔬果汁 137红豆薏米银耳糖水 PART05小儿体质的调养方案 140健骨的调养方案 140花菜炒虾仁 141四季豆烧排骨 141牛奶蒸鸡蛋 142健脑益智的调养方案 142三文鱼泥 143三文鱼豆腐汤 143鳕鸡粥 144视力的调养方案 144栗子粥 145胡萝卜丝炒豆芽 145丝瓜虾皮猪肝汤 146预防佝偻病的调养方案 146鳕鱼海苔粥 147羊肉虾米汤 147乳酪香蕉羹 148补钙的调养方案 148清蒸豆腐丸子 149榛子仁豆浆 149金针菇海带虾仁汤 150的调养方案 150红枣黑木耳 151蔬菜蛋黄羹 151菠菜猪肝粥 152补锌的调养方案 152牛肉白菜汤饭 153牛肉南瓜粥 153核桃仁粥 154补硒的调养方案 154虾仁蔬菜稀饭 155牛肉菠菜碎面 155白萝卜牡蛎汤
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