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    • 作者: (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译著 | (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译编 | (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译译 | (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译绘
    • 出版社: 上海三联书店
    • 出版时间:2018-02-01
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    • 作者: (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译著| (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译编| (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译译| (美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译绘
    • 出版社:上海三联书店
    • 出版时间:2018-02-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:170000.0
    • 页数:228
    • 开本:32开
    • ISBN:9787542661968
    • 版权提供:上海三联书店
    • 作者:(美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译
    • 著:(美)盖瑞·斯莫尔(Gary Small),(美)吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan) 著;黄延焱,赵倩华 译
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:32.00
    • ISBN:9787542661968
    • 出版社:上海三联书店
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2018-02-01
    • 页数:228
    • 外部编号:1201692279
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    中文版序言一
    中文版序言二
    致谢
    前言
    章 预防是优选的防卫
    第二章 自我评估
    第三章 记忆技巧
    第四章 运动保护脑 第五章 健康大脑的营养食谱
    第六章 脑保健操,让大脑更加灵敏迅捷
    第七章 减轻压力,强化神经元
    第八章 保健与药物近期新资讯
    第九章 个七日训练
    第十章 终身保护你的脑 额外章节新信息

    盖瑞·斯莫尔(Gary Small),塞梅尔人类行为学及神经科学研究所、加州大学洛杉矶分校长寿中心主任及精神科教授。其由美国国立卫生研究院(NIH)资的研究结果刊登在《杂志》和《纽约时报》的头版头条,曾被一《科学美国人》杂志评选为世界科学及技术领:域创新者之一。出版包括纽约时报书瑶记忆宝典》在内的多部著作。
    吉吉·伏尔根(Gigi Vorgan),在加入她的丈夫盖瑞·斯莫尔医生的团队前,曾是影视剧编剧、演员。是《记忆宝典》、《记忆处方》 、《长寿宝典》 等著作的共同作者。目前和斯莫尔医生及两个孩子生活在洛杉矶。

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