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全新儿童钙铁锌食谱200道陈国濠 编著9787559100733
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部分如何给孩子补钙认识“生命元素”——钙骨汤豆腐糊丝瓜排骨粥三鲜蒸蛋羹鲜蘑腐竹海带莲子排骨汤奶香花生黑芝麻糊鲜爽鱼肉松双蔬蒸蛋肉末银鱼蒸蛋骨汤鲜蔬鸡肉麦片蒸鸡汤海米豆腐鱼虾豆腐羹彩丝腐皮卷茄香鱼片苋菜汁蛋黄豌豆糊虾仁三鲜蛋饺奶油鱼末虾泥豆腐香蕉奶酪糊鸡汤鱼糊鱼片粥鲜香芝麻芋泥果酱蛋奶薄饼苹果牛奶粥金针黄花瘦肉汤五鲜海苔卷什锦营养饭蔬菜豆皮卷浓番麦片粥海鲜山药饼菜花豆腐汤鲜炒蛋清夹心荸荠豆腐脑素三鲜洋葱烧猪扒香甜牛奶蛋番茄奶酪豆腐口蘑豆腐浓汤胡萝卜蒸牛肉末蛋清鲜奶干贝鸡汤虾仁炖豆腐紫菜卷香炸排骨玉米笋虾丸番茄豆芽排骨汤四鲜牛肉羹胡萝卜麦粉糊果蔬蛋黄牛奶糊茄汁什锦奶酪蛋盒番茄肉末炒豆腐柠汁鱼球海带煎蛋干张肉卷珍珠糯排骨蛋皮虾仁如意卷三色蒸牛奶蒜蓉粉丝蒸扇贝炸双鲜豆腐丸花豆腐奶香海苔拌土豆鲜汁干丝玉米煎饼清蒸虾仁蛋卷糖醋红曲排骨泥饼鲜银煎卷宝宝乐虾饼黄瓜烩鲜虾骨汤牛肉面奶香蛋黄泥大骨汤拌土豆泥骨汤白菜粥紫菜豆腐羹奶香冰糖苹果粥鲜昧冬瓜卷柠香鳕鱼鲜味营养虾泥燕麦蛋奶粥骨汤芋头米线三鲜豆腐泥鲜味虾粒豆腐泥鲜蔬薯泥鱼球三鲜炒鸡香滑烧鲈鱼第二部分如何给孩子认识“造血元素”——铁糖水樱桃鲜肝泥红枣泥莴笋拌猪肝胡萝卜鸡肝粥樱桃菠萝羹果汁鸡块蜜汁煎鲑鱼鱼汤三鲜煮面香甜枣泥葡萄火龙果泥奶油鱼排蛋奶核桃粥香甜葡萄米糊草莓奶酪蟹肉蒸蛋鲜肝泥蒸蛋羹菠菜猪血粥肉酿双耳蒸蛋皮葡萄干奶米糕糖醋鸡肝苦瓜黄豆排骨汤冰糖银耳羹银耳丝鲜蛋粥什蔬炒牛肉末红枣杞子蒸蛋红豆泥全沙豆腐冬瓜煮碎肉鲜汤番茄煮肝末海带玉米笋红烧莲藕丸五果冰糖羹蛋丝狮子头银鱼蒸蛋羹五彩菠菜香甜豆沙红薯饼酿馅鸭蛋香蕉燕麦粥五彩黄鱼羹糯米红枣莲藕炒牛肉猪肝粥紫菜鱼卷紫菜丸子毛豆仁鸡丁炒饭枸杞月干片粥炒四宝菜芋头炒肉栗子烧白菜西式茄汁鸡腿粉丝丸子汤银芽鱼丝菠菜牛肉面玉米球蒸蛋四鲜蛋羹鸡蛋蒸肉饼鸡汁豆腐饺苹果红薯泥三鲜黄鱼馅小馄饨浇汁绣球肉丸木耳鸡肉饺鱼胶大白菜碎菜牛肉菠菜洋葱牛奶羹什锦珍珠汤米汤菠菜泥翠绿猪血肉蓉菠菜粥枣豆小米粥椰汁冰糖双米粥香酥海带香菇蒸鹌鹑胡萝卜鲜肝粥紫菜煎蛋饼香菇鱼香饺鲜汤番茄碎面豆豉鸡丁茄香菜肉卷生菜卷热第三部分如何给孩子补锌认识“生命之花”——锌小米蛋奶粥蛋香四鲜菜泥海鲜丸子牛奶汤金针牛肉片蛋香蛤蜊甜香牛奶南瓜泥银牙烩蛤蜊牛肉焖土豆蛋黄牛奶粥蛋奶香蕉糊牛肉末滑蛋粥蒜香鱼蓉蒸豆腐土豆鸡肝粥番茄炒鲜贝香炸凤尾虾葱香鱼片虾仁蒸蛋炸虾盒香煎蛋包苹果虾肉馄饨牛奶芝麻核桃饼蛋卷香蕉拌藕粉滑肉薯片滋味蛋卷饭奶香红豆银耳西米自制花生核桃牛奶虾仁蛋包饭香菇虾仁粥六鲜菇菜煎蛋牛肉豆腐羹燕麦松子香蕉米粥肉末鲜虾面黄花菜炒肉丝红烧鱼尾
陈国濠,从事图书策划、制作约10年,已参与策划、编辑了《川菜王888》、《粤菜王888》、《南北美食1388》、《家常养生菜谱1000样》、《我的辣味家常菜》、《健康家常菜》等,在饮食类、健类等活书领域具有丰富的经验。
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