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全新的晚年(加)丹尼尔·J.列维廷9787559669315
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前言部断发、发展的脑章个体差异和人格:寻找魔力数字这个世界如何对待我们寻找魔力数字意义何在气质和人格与衰老有关的人格变化榜样的力量责任心开放同情心拥有好的人格便足够了第2章记忆力及自我意识:记忆力衰退的原因记忆机制记忆系统启示何在……
丹尼尔·J. 列维廷加拿大重量心理学家、知名神经科学家,加拿大麦吉尔大学心理学和神经科学教授,加拿大皇家学会会员,曾于斯坦福大学心理学系、计算机科学系、科学史系和音乐系执教。 列维廷在《科学》《自然》《美国科学院院报》《纽约客》和《日报》等刊物上发表的文章多达300余篇。他的研究被大众媒体报道了1800多次。他是美国公共电台和加拿大广播公司的常客,并出席了《早安美国》《今日秀》《CBS今晨》和CNN的节目。他的TED演讲视频浏览量高达1900万次。 他曾在微软、谷歌和等企业发表演讲,并为美国电话电报公司、博思艾伦汉密尔顿控股公司、苹果公司、索尼公司、微软公司、飞利浦公司、美国富国银行提供咨询。 其著作为麻省理工学院等名校的指定课堂教材,并被列入哈大学的通识教育核心计划指定阅读书目。
我们比过去的人类更加长寿,在身心健康方面不可否认的挑战也随之而来,列维廷在人格心理学和发展神经科学的基础上,利用大脑老去的种种迷人故事吸引读者,并揭示了我们的晚年生活可以多么有意义。 ——约瑟夫·勒杜,美国科学院院士、纽约大学神经科学中心教授 一本关于驾驭流逝生命的好书,它睿智、有洞察力,对所有年龄段的读者都有帮。 ——丹尼尔·吉尔伯特,哈大学心理学教授 丹尼尔·J.列维廷在这本书中出色地定义了新的长寿,它将改变你对衰老的思考方式。 ——比森特·福克斯,墨哥前 变老可能是人生中专享令人既渴望又害怕的事情。这本书的精妙之处在于,列维廷不仅告诉我们什么该做,什么不该做,还优雅而生动地分享了要如何改变我们的思想和大脑。此外,即使是小的改变也能获得大的收益。请分享这本书——特别是与你希望陪着一起变老的人。 ——贺戴安,美国心理学会前会长
·重磅的作品、名家的 公理商业图书奖银奖作品,14种语言版本席卷全球,如潮 美国认知心理学、神经系统科学、成年与衰老等类目. 荣登《纽约时报》《今日美国》《华盛顿邮报》《洛杉矶时报》榜 诺贝尔奖得主、美国心理学会前会长、哈大学授、美国科学院院士、纽约大学神经科学中心教授、美国神经科学学会科学教育家奖得主、斯坦福大学神经科学家、“脑科学界的斯蒂芬·霍金”、墨哥前等位20余专家名人联袂 ·为了父母和自己,中年之前一定要懂衰老问题 耳鸣可能让老人的世界毫不安宁。 老人可能察觉不到地面很滑。 老人可能无法区分冷水和热水。 慢疼痛会让人比实际上老6岁,约一半老人受其折磨。 老人会无端觉得背后一块皮肤很痒,怎么抓挠都没法缓解。 嗅觉减退可能让老人嗅不出、尝不出味道。 老年抑郁症往往没被诊断出来,他们的抑郁表现更多是嗜睡、缺乏动力和精力不足,大多会被误认为是衰老的正常迹象。 老人的健忘可能和睡眠不足有关,而非真的“老糊涂了”。 ·放下禁忌和调侃,变老反而令人幸福 老人更能调节情绪,有更强的洞察力。 老人更善于基于经验做出决策并解决。 老人更信任他人,更愿意和陌生人打招呼。 老人主观上更幸福,观点更积极。 人一生中快乐的时光更可能出现在82岁。
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