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全新对不起,你有毒(美)蔡斯·希尔9787500174486
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前言章 难相处的人永远会有,接受现实吧!第二章 你也是难相处的人?第三章 一切从自身开始第四章 了解反社会者第五章 了解自恋者第六章 并非所有的有毒之人都是自恋者或反社会者第七章 罪魁祸首是纵第八章 如何摆脱纵第九章 如何应对消极情绪第十章 如何在与有毒之人谈话时不丧失掌控权十章 和有毒之人打交道第十二章 精神虐待可能产生持久的影响第十三章 关于自我疗愈的建议第十四章 拥有自己的生活
蔡斯·希尔 美国心理学书作者; 书《如何停止过度思考》(How to Stop Overthinking)(该书在美国和英国都迅速占据了书榜TOP1);个人成长、压力管理和社会交往方面的专家; 重点研究心理态度、情绪复原力、自信力及如何在现代世界中设定界限。
1.市场刚需:“据统计,多达几十万的关键标签汇总中,和搜索量的是‘抑郁’,与之相关的标签——‘心理咨询’‘情绪’‘治愈’都翻倍。”。有毒人群随处可见,很多人有被不同程度的有毒人群伤害过、PUA过,本书重点讲述自我认知和疗愈过程,易引起共鸣。 2.紧跟热点:“娱乐新闻的公教育”,现如今公众人物频频出问题,从家庭、社会背景分析,主要人物都或多或少存在心理问题,不少公众人物被诊断为“自恋癖”和“精神操控”,他对爱人施加的情感虐和控,让受害者逐渐丧失自尊,产生自我怀疑,无法逃脱,情感破裂,甚至衍发为大众所嗤之以鼻的事件。本书可很好地追踪一些时效热点。 3.科学的认知+有效的方法+熟悉的案例:本书的落地实操法科学有效,一学即会,终生受用,教读者快速认清并直面随处可见的有毒人群,具体包括50+行为自测法、100+甄别辨认法、200+方法策略,共计350+落地实操法。 4.便捷的工具书查阅感:本书逻辑条理清晰,展示的问题明了易找,读者可根据实际需求像查阅字典一样随用随翻。 5.书作家鼎力新作:作者蔡斯·希尔为美国心理学书作者,产量诸多,其中《停止过度思考》在美亚、英亚几度登顶,多本图书国内。 6.双色印制,舒适放松的阅读体验;双封装帧,不一样阅读感受;关键图文现象级贴纸,带给读者可爱的诚意。 (随书赠贴纸)
有的人 你怎么做都不对 有的人 充斥着负能量 有的人 只喜欢自己 有的人 反社会 …… 我们无处可逃 唯有直面 1.年轻人远离生活、职场有毒人群,反枷锁、反操纵的心理治愈之书; 2.拿来即用,针对不同类型的有毒人群,本书提供了落地实操的方法; 3.本书的受众多是在人际关系遭遇不适待遇的年轻人,本书双封设计,外封主题醒目抓人眼球,内封简约淡雅,内4文用莫兰迪绿营造一种心灵上的放松感,给读者jue佳的阅读体验; 5.内文可移动现象级贴纸,读者根据阅读的内容和当时的心境选择相关的贴纸,贴到可提醒自己的地方,可爱又实用; 6.本书作者是美国心理学书作者,写作方式上充分考虑到读者的阅读需求,少理论、多方法、多案例;
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