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全新自在 关于生活智慧的100个基本李筱懿9787521750348
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前言过好生活的基本功章自主1.主动与不主动之间,生命资源相差30倍2.与其“被喜欢”,不如“被需要”3.放弃之前,努力三次4.小善意,大帮5.常做举手之劳,不必踮起脚尖帮忙6.条件交换7.世俗的成功给人自由8.逆袭阅读9.思路决定出路10.不断发现可能第二章自省11.让不自觉的人,碰个软钉子12.学会冷脸13.被生活逼急了14.社交自由15.留白效应16.穷朋友和富朋友17.认识一个人18.细节带来好感19.不拧巴20.你有什么缺点?第三章自律21.书卷气22.运动比整容.易瘦体质24.深度工作25.别被“劣质勤奋”吓住26.烦恼箱27.让我快速成长的5种能力28.“断舍离”,是筛选和排序的能力29.高效晨间一小时30.自律不痛苦,装自律才痛苦第四章自修31.戒掉“玻璃心”的两个方法32.毁掉一个漂亮女孩有多容易?33.以霹雳手段,显菩萨心肠34.认知,看准趋势35.争取利益的三个关键36.找准优势,降维打击37.破除学生思维38.实力强的人,更容易被宽容39.放下精英的傲慢40.别用示弱的姿态去交往第五章自洽41.演讲的6个细节42.三句好答复43.三个重点,提升感44.两个技巧,让反应更快45.正确接受善意的3个原则46.倒金字塔结构:说话有重点、有逻辑47.扮演一个自信的人48.问清对方动机49.多倾听,多提开放式问题50.沟通的利他第六章自如51.怎样把对抗转化成合作52.巧妙化解尴尬53.良好的关系=开放+响应54.健康人际关系的6个特点55.结交“贵人”的4个方法56.不轻易原谅57.太懂事,容易被辜负58.为什么有些人,总在关系里处于弱势?59.成年人的友情,进度不会太快60.再好,也有保留;再差,也能顾惜第七章自然61.差的候,暂时别打扰任何人62.对意外,保持弹63.难伺候,就不伺候64.八面玲珑不是夸奖65.总是吃苦,会忘记甜的滋味66.冷淡的人67.不被理解是常态68.有教养69.优雅比漂亮高级70.做一件让你感到害怕的事第八章自愈71.冷暴力,绝不忍72.婚姻打工人73.格局更大的择偶观74.爱情是热烈的奔跑,婚姻是慢慢的生长75.付出越多,越难被爱76.爱情的新脚本和旧脚本77.自我,并不容易找到78.偏心79.“活得久了,人生充满惊奇”80.结婚需“划算”第九章自信81.幸福是小狗的尾巴尖82.先完成,再完美83.爱情的84.放下虚荣心85.撒娇的本质是示弱86.家庭不会耽误女人成长,家务会87.立场不同88.哪一刻意识到读书很有用89.父母不仅得孝顺,同样要管理90.很多烦恼,都是闲出来的第十章自在91.收起“无能的愤怒”92.唯有平视,才能看见真实的自己93.该放弃,就放弃94.一位爸爸对三个女儿的期望95.向谁能借到30万救命?96.承认别人,自己同样97.人的“不可能三角”98.婚姻里的尊严99.人能有多复杂(一)100.人能有多复杂(二)后记不与糟糕的事情对抗
李筱懿,作家,媒体人。 2014年7月开设女文化平台 "灵魂有香气的女子",包括系列图书、公众号、视频、广播、知识产品等,分享女故事,传递情感能量,陪伴千万读者共同成长。 在《鲁豫有约》联合新榜发布的"2016值得关注自媒体"榜单中,李筱懿所创立的公众号"灵魂有香气的女子"被授了"有温度自媒体",同时被称为"自媒体平台温暖力量的输出者"。 已出版作品包括《灵魂有香气的女子》《情商是什么?》《先谋生,再谋爱》《气场哪里来》《情绪自控》等。先后登上0~13届中作榜,连续8年(2015~2022)获得“影响力作家”称号。
百万级书作家李筱懿新书《自在》,周国平、刘润、香帅。 关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学,致力于解决好现实问题,获得真实的自在,做自己人生的主人。 100个基本,来自作者亲历、实践之后的思考与方法。如何应对必须面对却难以应对的人和事?如何在工作中为自己争取资源?如何快速提高应对能力?别人请你帮忙,你尽了力,反而落得个埋怨怎么办?本书涵盖了常用的场景和需要处理的关系,,简单明了,贴近生活,提供贴合实际的解决方法,有故事,有启发,有帮。 多角度阐述何谓“自在”。“自在”不是不争不抢不在乎,那是放弃。“自在”是掌握了基本方法之后,变得通情达理,还能把想做的事情办成。“自在”不是想怎样就怎样,不管不顾别人的感受,那是任。“自在”是在明确原则之后,张弛有度,不紧不慢地解决问题。 这本书适合谁看? 如果你20岁,面对困惑,这本书里或许有一些适合你的生存法则,让你明白人的幽深。 如果你30岁,遇到了瓶颈,这本书里或许有一些打破玻璃天花板的方法,作者的经历或许让你有了共鸣和信心。 如果你40岁或以上, 或许会在读这本书时会心一笑,感慨一句:“原来你也这样想。”
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