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全新陪孩子走过高中三年柴一兵 编著9787563943678
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章 高中,孩子人生的重要阶段高中生的心理压力和格弊端高中是孩子人生观、价值观、爱情观逐步定型的阶段盲目跟风容易让孩子迷失自我高中三年,父母也应该不断学习高中孩子的人脉积累进入了关键时期父母要为孩子的情商发展保驾护航第2章 做高中生孩子的知心父母家长应把对孩子的爱用在刀刃上良好的家庭氛围能帮孩子提高家长要尽量避免给孩子贴“负面标签”如何让孩子把家长当作“自己人”当更年期遇上青春期,家长应该如何处理做个会鼓励孩子的父母互相尊重是亲子和谐的保障家长要给孩子传递自信快乐的正能量让孩子拥有一颗“平常心”第3章 把握高中孩子的心理健康和格特点帮孩子减压,是家长的必做功课可以不喜欢老师,但必须听老师的话怎样戒掉孩子的网瘾关注孩子此阶段的人际交往特点允许孩子从容地与异往给孩子的自信不可少第4章 指导高中孩子学会独立生活劳逸结合,和孩子制订合理的作息时间与孩子一起合理搭配饮食让孩子明白,好的身体是学习的资本教孩子远离危险,学会保护自己提醒孩子遵守交通规则户外出游安全,孩子不可意第5章 教孩子规划自己的高中三年及人生蓝图告诉孩子,不理想说明不了什么高一,帮孩子适应新的环境与学习节奏高二,让孩子稳扎稳打、永不言弃高三,鼓励孩子扔掉包袱、破釜沉舟让孩子明白:人生规划始于高中与孩子一起规划未来的蓝图第6章 培养孩子养成良好的学习习惯训练孩子的注意力孩子做事拖拉怎么办检查作业:提高学习能力的重要一步错题集是重要的学习资源提醒孩子抓好基础知识这个宝强化孩子的强项科目让孩子把知识点串起来死学只会让孩子的更糟糕以往试卷是优选的复习资料为孩子挑选合适的辅导书请好家教很重要做透真题才是王道让孩子看一些文摘杂志第7章 引导孩子高效学习高中科目如何帮孩子学高中语文高中历史怎么学学好高中英语也不难高中地理,文科中的“大难题”学通高中政治有方法“吃透”高中数学很重要打好基础是学习高中物理的关键高中化学不仅仅是死记方程式方法正确,高中生物很简单第8章 全力以赴,帮孩子在高考中取胜高一周该如何安排孩子的生活教孩子应对高考当天的突发事件提醒孩子准备好考场物品孩子在考场上大脑一片空白怎么办帮孩子整态,坦然应考让孩子在高考中少丢分的巧办法告诉孩子,模拟是为了查漏补缺教孩子小考大考一样考第9章 提醒孩子,选大学也是一个机遇让孩子了解关于大学的知识其实,选专业比选学校更重要正确看待新增加的专业如何对待高校自主招生考不好一定要复读?关注高招咨询了解关于考生的加分政策填报高考志愿有技巧留学并非适合所有的孩子
高中阶段是孩子身心发展的重要时期,他们的身体快速成长,开始出现的第二个高峰期。除此之外,他们的心理也会产生大的变化。由于学习任务越来越重,同学之间的竞争也日益激烈,再加上在人际交往中遇到的各种问题,很多正处于青春期的高中生都承受着巨大的心理压力。导致高中生产生心理压力的原因有很多,比如父母对自己过高的期望、同学之间的攀比、无法很好地完成自己想做的某件事等。在巨大的心理压力下,孩子不仅容易变得自卑内向,还有可能越来越经不起挫折,或者出现害怕失败、遇事容易冲动等情况。除了各种心理压力,孩子的格发展在高中阶段也会出现一些弊端。这是因为高中生从少年时期过渡到青春期,他们的身体逐渐成熟,但心理发展却相对落后,导致生理和心理的发展出现失衡。这主表在孩子容易在处理问题时缺乏理智,并且经常纠结于他人的一句话或者一个动作,尤其是一些情感细腻的女同学就更容易表现得比较脆弱。刘芳今年正在上高中一年级,她平时很文静,总喜欢自己坐在一个角落里看书,不怎么爱说话。,刘芳放学回家后,妈妈发现她闷闷不乐的,就问道,“芳芳,你怎么了?”刘芳摇了摇头没说话,妈妈也就没再追问。一连过了几天,刘芳的情绪都很低落,回到家几乎一句话都不说.就连她喜欢的电视剧《甄娠传》都不能引起她的注意。吃过晚饭后。妈妈让刘芳陪她去散步,母女俩来到了小区对面的广场。在妈妈耐心的询问下,刘芳终于道出了自己这几天的伤心事。原来,在三天前的早晨,刘芳走进校园之后看到了自己的班主任老师,她主动地向老师说了声:“早上好!”没想到老师只是看了她一眼,什么都没说就走了。这让刘芳觉得很受伤,她甚至因此推断老师不喜欢自己,因此她这几天都很难过。妈妈这才理解了女儿的心思,她对刘芳说,“妈妈猜想那天你的班主任老师一定是在想别的事情,虽然他看了你一眼,却并没意识到你在向他打招呼。”刘芳听了妈妈的话点了点头。上文事例中的刘芳就是因为老师没有回应她的问候才情绪低落的,这也正是高中生格发展不平衡的一种表现。除此之外,在高中阶段,有的孩子因为思维的片面,导致思考问题或做事情容易偏激;有的孩子不愿意向别人轻易表露自己的内心世界,希望有自己的一个私密空间,甚至将自己的内心封锁起来,以至于会常常感觉到孤独;还有的孩子会表现出强烈的自主,渴望脱离父母的呵护和管教。高中生出现一定的格弊端和心理压力是正常的,但如果他们长期承受巨大的心理压力,又不够时走出自己格发展上的误区,就会对他们的正常学习和身体健康造成不良影响。因此,父母应当教会孩子用有效的方法缓解心理压力,并且通过及时的沟通了解孩子格发展的特点,帮孩子形成健康的心态和良好的格。以下的几点建议可供父母们参考。1.父母要适当让孩子经受一些挫折有很多父母生怕孩子磕着、碰着,对他们呵护备至,他们的成长过程帆风顺,几乎没有经受过什么挫折。这样的孩子往往难以养成坚强的意,在失败面前很容易灰心丧气或者一蹶不振。因此,父母要改变自己的念,明白让孩子尝尝痛苦的滋味、经受一些挫折并不是坏事,而是锻炼子意志和品格的好机会。除此之外,父母还应适让孩子参加一些家劳动,让他们学会吃苦并在吃苦中珍惜幸福生活。也只有这样,孩子才够真正理解,只有辛勤的劳动才能换来美好的生活。2.父母要让孩子形成良好的心态王莉今年正在上高二,一个周末她和妈妈去逛街,在她们正在商场试衣服时,王莉妈妈放在商场凳子上的包被一个小偷拿走了。等王莉发现的时候小偷已经快要出门了,她急忙大喊,“抓小偷呀!他偷了我妈妈的包,快抓住他!”但周围在场的十多个人竟然没有一个人站出来帮忙,她们只好眼睁睁地看着小偷跑掉了。回到家以后,妈妈看王莉一直闷闷不乐的,就对她说:“好了莉莉,只要咱们健健康康、平平安安的,那个包丢了就丢了,钱财都是身外之物。”莉莉难过地说:“妈妈,我今天真的是太失望了,明明周围有那么多人,如果他们能够站出来抓住小偷,小偷一定不会那么嚣张,这个社会根本就没有什么活雷锋了。”P3-5
高中三年,是孩子长大成人的关键时期,也是孩子走向社会的过渡期。不仅如此,孩子还要面对人生中的重要考验——高考。因此,他们的压力很大,迷茫也很多,需要家长进行引导和帮。 柴一兵编写的《陪孩子走过高中三年》共有9章,每一章都对应着孩子高中三年中会遇到的一种问题,并对此问题进行了详细的分析,提供了不少解决方法供家长借鉴。
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