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  • [正版新书][正版]易理与八段锦 司红玉 张怀信著 易经文化概论 健身气功八段锦理论体系 中国传统文化 运动健身教程书
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    • 作者: 司红玉著
    • 出版社: 人民体育出版社
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    • 作者: 司红玉著
    • 出版社:人民体育出版社
    • 开本:32开
    • ISBN:9787500960515
    • 出版周期:旬刊
    • 版权提供:人民体育出版社

                                                                                                                店铺公告

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    易理与八段锦


    作  者:司红玉,张怀信 著


    定  价:25


    出 版 社:人民体育出版社


    出版日期:2021年11月01日


    页  数:240


    装  帧:平装


    ISBN:9787500960515


    目录

    ●第一章易文化概述

    第一节阴阳

    第二节五行

    第三节八卦

    第四节十二辟卦

    第五节乾坤坎离

    第六节人体与节卦

    第二章易理与调心

    第一节意识的物质性

    第二节天干地支

    第三节调心

    第四节八段锦里的用意

    第三章易理与调息

    第一节气一元论

    第二节中医气学说

    第三节真气学说

    第四节丹田气学说

    第五节健身气功之气

    第六节调息方法

    第四章易理与调形

    第一节调形概述

    第二节常用的身形与身法——以健身气功为例

    第三节调形的要领

    第五章易理与八段锦

    第一节预备势(混元桩)

    第二节双手托天理三焦

    第三节左右开弓似射雕

    第四节调理脾胃须单举

    第五节五劳七伤往后瞧

    第六节摇头摆尾去心火

    第七节双手攀足固肾腰

    第八节攒拳怒目增气力

    第九节背后七颠百病消

    第十节收势

    附录一人体脏腑图

    附录二人体浅层肌肉图

    附录三人体骨骼图


    内容虚线

    内容简介



    《易经》是中国文化高地位的圣典之一,自古以来就被称为“群经之首,大道之源”。易之道广大悉备,有天道,有地道,有人道。其大无外,其小无内。并通达权变,涵盖宇宙间万事万物的变化之妙。《四库全书总目提要》中说:“易道广大,无所不包,旁及天文、地理、乐律、兵法、韵学、算数,以逮方外之炉火,皆可援易以为说。”

    《易经》把易分成四层含义,一日简易,二日变易,三曰不易,四日交易。简易就是说我们看得见、摸得着或检测得到的形而下的世间万物,它们皆可一分为二。事物均具两面性,而且从不同的角度看事物的两面性会发生转化。变易是说事物中的一阴一阳互为其根,辩证统一交互转化。具体而言,说的是万物的演进变化,就像天上的风云变化。不易是说万物中一阴一阳的变化、平衡或综合则又上溯为道,也是易的高层次。也就是说万事万物均由不易的大道产生,世间的万事万物在演化的过程中永远遵循大道。大道是永恒存在的,万物一旦由大道产......

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