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音像快速阅读:刷屏时代如何做到一年读300本书石伟华
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#章 为什么要学快速阅读什么是快速阅读多快才叫速度快 / 006 为什么能读得这么快 / 008 是不是人人都能做到快速阅读 / 012 是不是什么书都能快速阅读 / 014 是不是学完方法了就能快速阅读 / 016 快速阅读适合的范围 / 018 阅读速度和阅读效果的关系 / 0 适当的阅读速度 / 027 #第二章 快速阅读前的准备工作快速阅读的几种模式 / 031快速阅读前的心理准备 / 037 快速阅读前的身体准备 / 040 改变之前的阅读习惯 / 042 #第三章 影像阅读影像阅读的起源 / 047 影像阅读的准备工作 / 049 影像阅读的原理 / 051 影像阅读的方法 / 056 影像阅读后的活化 / 067 影像阅读的注意事项 / 069 #第四章 眼动速读什么是眼动速读 / 073 眼睛肌群的训练 / 077 页面阅读训练 / 085 视野扩大训练 / 088 综合训练 / 093 消声的处理 / 104 眼动速读的注意事项 / 110 #第五章 结构化速读什么是结构化速读 / 117 思维导图阅读 / 119 BOI的概念及阅读前的工作 / 120 结构化速读的过程及阅读后的归纳总结 / 结构化速读的时间把握 / 127 #第六章 三遍阅读法什么是三遍阅读法/ 131 阅读前的准备工作 / 133 遍阅读:影像阅读 / 141 第二遍阅读:眼动速读 / 147 第三遍阅读:思维导图阅读 / 151 三遍阅读法的好处 / 154 #第七章 阅读改变人生每个人都需要阅读 / 159 阅读量与大脑吸收的关系 / 161 阅读量与遗忘规律的关系 / 165 人生的个1000本 / 171 1000本不是梦 / 174 后记/ 176
石伟华,脑力开发系列丛书作家,中国脑力培训机构品牌讲师,从事脑力培训近十年,帮近万名学员实现了自己考学考的梦想。 已经出版《一学就会的宫殿记忆法(图文版)》《七天学会思维导图》《聪明大脑:提高逻辑力的谜题》等深受脑力运动爱好者喜爱的作品。
#提供了快速阅读训练的方案,解答了读者关于快速阅读的疑问:什么是快速阅读、快速阅读适合的范围和图书人人经过训练可以做到快速阅读等问题<#介绍了主流的快速阅读理论:影像阅读、眼动速读、结构化速读,更有对理论的批判反思<#将方法落地,展开论述三遍阅读法,提出核心观:屏时代快速阅读的关键是永远用略超过你理解能力的速度去读
#提供了快速阅读训练的方案,解答了读者关于快速阅读的疑问:什么是快速阅读、快速阅读适合的范围和图书人人经过训练可以做到快速阅读等问题#介绍了主流的快速阅读理论:影像阅读、眼动速读、结构化速读,更有对理论的批判反思#将方法落地,展开论述三遍阅读法,提出核心观:屏时代快速阅读的关键是永远用略超过你理解能力的速度去读
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