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  • 音像先让自己满意 勇敢成长 认真做自己刘晨曦
  • 正版
    • 作者: 刘晨曦著 | 刘晨曦编 | 刘晨曦译 | 刘晨曦绘
    • 出版社: 研究出版社
    • 出版时间:2022-04-01
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    • 作者: 刘晨曦著| 刘晨曦编| 刘晨曦译| 刘晨曦绘
    • 出版社:研究出版社
    • 出版时间:2022-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:180000
    • 页数:288
    • 开本:32开
    • ISBN:9787519912031
    • 版权提供:研究出版社
    • 作者:刘晨曦
    • 著:刘晨曦
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:49.00
    • ISBN:9787519912031
    • 出版社:研究出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-04-01
    • 页数:288
    • 外部编号:1202612792
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言

    个体&家庭

    Part 1 拽着父母的衣,你找不到自己

    内在声音

    自我

    你为什么活得不快乐

    在有生之年,成为你自己

    成人的心智层次

    走出原生家庭

    自恋型人格的爱

    中国式的战场

    在遥远的地方变成你想要的样子

    走出原生家庭,需要十步

    两&关系

    Part 2 躲在爱人的臂弯,你找不到自己

    爱情:想追求爱情,先理解爱情

    爱情的三种境界

    爱的能力

    你误会了爱情

    你会好好分手?
    婚姻:婚姻是一场自我修行

    结婚,你准备好了?
    婚姻健康体检

    出轨这件事

    中年婚姻不忍细看

    两:成熟的优选境界是没有

    爱情生病

    不谈情感的情感咨询

    雌雄同体才是高级魅力

    男人,你真的懂追求这件事?
    女力量的苏醒

    时代&观点

    Part 3 徘徊在社会的十字路口,你丢了自己

    时代病:现代人的三大顽疾

    孤独时代病

    没有安全感的你

    全民都缺爱

    三十立不立

    焦虑症

    观点:你真的敢躺平?
    半躺主义者

    跟自己的情绪多待一会儿

    你敢断舍离?
    人生不死磕

    向幸福说“不”

    自洽即自在

    自我&重塑

    Part 4破碎,粘合,新生

    成为自己

    独居时代

    成为金钱的“好朋友”

    找点事做

    拿回人生自主权

    管理自己

    管理你的能量

    管理你的情绪

    管理你的时间

    管理你的社交

    管理你的

    疑惑&发问

    Part 5 生命是一场发问,就是你的步履

    亲密关系:与别人相处

    成长困顿:跟自己对话

    尾声

    售后保障

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