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  • 音像中国聪明宝宝营养膳食指南:0-6岁吴光驰著
  • 正版
    • 作者: 吴光驰著著 | 吴光驰著编 | 吴光驰著译 | 吴光驰著绘
    • 出版社: 广东科技出版社
    • 出版时间:2014-10-01
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    • 作者: 吴光驰著著| 吴光驰著编| 吴光驰著译| 吴光驰著绘
    • 出版社:广东科技出版社
    • 出版时间:2014-10-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2014-12-14
    • 字数:200
    • 页数:192
    • 开本:12开
    • ISBN:9787535959737
    • 版权提供:广东科技出版社
    • 作者:吴光驰著
    • 著:吴光驰著
    • 装帧:精装
    • 印次:暂无
    • 定价:42.00
    • ISBN:9787535959737
    • 出版社:广东科技出版社
    • 开本:12开
    • 印刷时间:2014-12-14
    • 语种:中文
    • 出版时间:2014-10-01
    • 页数:192
    • 外部编号:8373209
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    PART 1 0~1岁,宝宝出生了——科学断奶,强健骨骼、促进大脑发育

    母乳喂养的15个热点话题

    添加辅食要选对时间把握量

    怎么知道哪种配方奶母?

    配方奶粉选购的8个关键点

    宝宝辅食轻松制作有技巧

    CHAPTER 01 3~4个月,无牙期营养辅食

    鲜果时蔬汁

    苹果汁/香瓜汁

    猕猴桃汁/雪梨汁

    生菜苹果汁/山楂水

    ……

    CHAPTER 02 5~6个月,2~4颗牙的初期断乳辅食

    牛奶香蕉糊

    香蕉米糊/青菜糊

    蛋黄泥/鱼肉泥

    番茄糊/红枣蛋黄泥

    ……

    CHAPTER 03 7~8个月,4~8颗牙的中期断乳辅食

    豌豆糊

    豆腐蛋黄泥/芋头玉米泥

    胡萝卜豆腐泥/番茄猪肝泥

    香菇鸡肉粥/牛肉粥

    ……

    CHAPTER 04 9~10个月,8~10颗牙断乳辅食

    炖鱼泥

    酸奶香米粥/百合银耳粥

    小白菜玉米粥/馒头菜粥

    虾仁粥

    肉末碎菜粥/玉米排骨粥

    山药羹/鸡蛋羹

    牛肉碎菜细面汤/三角面片

    ……



    CHAPTER 05 11~12个月,向幼儿膳食过渡

    果仁黑芝麻糊

    木瓜泥/山药粥

    鸡丝面片/酱汁面条

    鲜汤小饺子/猪肝圆白菜

    鲜肉馄饨

    ……

    亲子操:让宝宝健康成长??64

    PART 2 1~3岁,宝宝在长大——均衡营养,提高学习能力

    宝宝吃得少怎么办

    聪明宝宝健脑饮食新概念

    如何保护宝宝的牙齿

    从宝宝便便看健康

    ……

    CHAPTER 01 1~1.5岁 软烂型食物,养好小牙是关键

    鸡肉拌南瓜

    芝麻拌芋头/红薯拌胡萝卜

    鸡蓉西蓝花/玉米菜心

    玉米火腿油菜/蜜饯胡萝卜

    素炒豆腐/八珍豆腐

    豆腐鱼蒸蛋/蒸红薯芋头

    ……



    CHAPTER 02 1.5~3岁 全面型食物,全面补充长得快
    果布丁
    果沙拉/鸡肉沙拉

    肉末芹菜/肉末炒胡萝卜

    绿豆芽炒肉丝/海带炒肉丝

    西芹牛柳/香芋炒牛肉

    蒸鸡翅/酱炒鸡丁

    ……



    PART 3 4~6岁 宝宝变聪明——全脑开发,提升智能关键期

    提高宝宝免疫力,好食物来帮忙/122

    食品安全危机下的育儿之道/124

    CHAPTER 01健康菜品——强壮体质

    凉拌空心菜

    姜汁松花蛋/胡萝卜拌莴笋

    蒜泥蚕豆/腐竹烧肉

    ……



    CHAPTER 02营养主食——补充能量

    鲜肉茄饼

    胡萝卜饼/海鲜山药饼

    翡翠包/鲜虾烧
    葡萄三明治/肉松三明治

    香菇烧肉面

    ……

    CHAPTER 03美味汤羹——帮消化

    银耳珍珠汤

    白菜柚子汤/小白菜冬瓜汤

    蜂蜜黄瓜汤/山药胡萝卜排骨汤

    冬瓜乌鸡汤/胡萝卜牛肉汤

    ……

    儿童经络按摩——铸就宝宝强健体魄



    附赠 聪明、强壮、不生病——0~6岁聪明宝宝功能食谱

    CHAPTER 01补钙食谱

    糖醋红曲排骨

    鲜蘑核桃仁/上汤娃娃菜

    ……

    CHAPTER 02食谱

    清蒸肝糊

    胡萝卜羊肉丝/香菇烧豆腐

    ……

    CHAPTER 03补锌食谱

    虾仁青豆饭

    玛瑙豆腐/肉末炒芹菜

    淡菜瘦肉粥/猪肝粥

    ……

    CHAPTER 04益智食谱

    青鱼划水

    芝麻肉丝/百合猪蹄

    ……

    CHAPTER 05消化食谱

    北沙参甘蔗汁

    清煮嫩豆腐/雪梨山楂粥

    山楂糕/消食脆饼

    ……

    CHAPTER 06护眼食谱

    绿豆藕

    拌海带/鸡肉炒藕丝

    0~3岁宝宝大运动发展检测表

    Baby,越玩越聪明

    妈妈的用药手边书

    吴光驰

    原首都儿科研究所研究员

    中国优生科学协会理事

    中国优生科学协会小儿营养分会副主任委员

    小儿营养专业委员会苯丙酮尿症治疗与康复学组组长

    中国保健科学技术学会肥胖症研究会理事

    全国佝偻病科研协作专家指导小组专家

    于北京医科大学,从事儿科临床、儿童保健及儿童营养研究四十余年。主要研究领域包括城乡儿童保健,母乳喂养,维生素A、维生素D缺乏,钙、铁、锌缺乏,佝偻病及儿童肥胖防治等。

    曾出版图书《0-3岁婴幼儿疾病全百科》《母乳优选》。

    本书三大特点:
    1.讲解不可忽视的断乳食谱,跟宝宝乳牙的成长选择的食物。
    2.让宝宝轻松爱上吃饭,给宝宝色香味形的盛宴从此拒绝厌食。
    3.吃对食物激发婴幼儿聪明潜能,易学的操作方法、实用的专家方案,让宝宝在妈妈爱的美食中成长。
    这是一本囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的特点和生理需求,设定功能食谱,使宝宝获取足够的营养来体能、减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。

      都儿研所50年经验的儿科医生写给妈妈们实用的喂养宝典.
      都儿研所营养师写给百万妈妈符合中国宝宝体质的营养读本
      0-1岁宝宝出生了--科学断奶,强健骨骼大脑发育
      1-3岁宝宝在长大--均衡营养,推动学能**步
      4-6岁宝宝变聪明--全脑开发,提升智能关键期
      聪明、强壮、不生病--0-6岁聪明宝宝功能食谱
      0-6岁决定宝宝一生,科学喂养是宝宝健康成长的关键。跟吴光池老师一起做孩子的营养师。 

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