音像你当懂得莫失莫错(写给天下女人的心里话)胡南

章　时光有限，你须抓住你应有的资本
　1 培养一颗发现美的心，胜过1000种美容的方法
　2 缺憾何尝不是一种美
　3 你不是天使，不用取悦所有人
　4 做情绪的主人，才能做生活的主角
　5 不是世界太过复杂，而是你太过意　6 善待他人，生命因爱而美丽
　7 你可以让步，却不能一味地迁就
　8 礼仪周全，再熟悉也不失分寸
　9 做个讨人喜欢的女人
　10 吃亏也是一种福分
第二章　人生的起点不重要，终点靠自己
1 不甘于平庸，就一定要给自己一个目标
　2 你的梦想就是你未来的样子
　3 困境是上天的恩赐
　4 读书是女人一辈子的修炼
　5 不要忽略细节，别让坏习惯害了你
　6 摒弃自卑才能够品尝成功的喜悦
　7 成长的路要自己独立走下去
　8 既要学习他人，也要保留自己的本色
　9 找准自身优势，激发潜能
第三章　女人，你的职业理想是什么
　1 良好的人际关系让你的事业更顺利
　2 不要抱怨世界的不公平
　3 忠诚不等于凡事唯命是从
　4 给足他人尊重，他人就会给你尊重
　5 事业让女人更加有自信
　6 全力以赴，享受奋斗的过程
第四章　聪明女人一定要懂点儿男人心理学
1 情感急剧升温的法则
　2 读懂男人的浪漫柔情
　3 遭遇“奶嘴男”，幸或不幸
　4 愚孝的男人要不得
　5 为爱出击，千万不要迷路
　6 你不说，没人能懂你
　7 听懂拒婚男的理由
　8 放手，你值得拥有更好的生活
第五章　婚姻是女人一生的修行
1 不要让婆媳关系成为一种包袱
　2 走入围城，爱没那么简单
　3 谁说婚姻就是爱情的坟墓
　4 糊涂一点儿，让婚姻更美丽
　5 以感的心营造二人世界
　6 爱的束缚不可取
　7 婚后能不能幸福，要看你懂得知足
　8 你的状态对了，你的婚姻才会对
　9 人生那么长，让他一下又何妨
10 幸福婚姻需要少一些计较
第六章　优雅是女人的外衣
1 温柔的女子惹人爱
　2 容颜易老，气质永存
　3 时尚，不是金钱就能成全的
　4 优雅的气质离不开大方的仪态
　5 永远挂一抹微笑在嘴角
　6 自信是女人的化妆品
　7 用热情提升你的魅力指数
　8 你的服饰就是你的品牌
　9 要高贵，但不可孤傲
10 会做菜的女人很美丽
第七章　人生就是一场又一场的抉择
1 追求梦想，永远不会太迟
　2 无悔的选择就是的选择
　3 成功需要成长，这张门票就是挫折
　4 理清我们对钱的真正需求
　5 取舍有道，做一个会思考的女人
　6 事业与家庭并无矛盾
　7 工作不是生活的全部
　8 女强人应该首先是一个好女人
　9 给自己贴上的标签
第八章　内在不较劲，外在不抱怨
1 100个抱怨不如一个改变
　2 会宽容才是智慧，会糊涂才能幸福
　3 少一个敌人，就多一个朋友
　4 举手之劳，何乐不为
　5 人生不能一事无成
　6 世界无法改变时，改变你自己
　7 生活无法掉头，却可以转弯
　8 唯有割舍，才能专注；唯有放弃，才能追求
　9 你能把握的，就是变成的自己
第九章　珍爱身体，不负自己
1 学做“睡美人”，美丽是睡出来的
　2 像享受恋爱一样享受每一餐
　3 生气是女人美丽的头号敌人
　4 戒浮躁，保持心平气和
　5 不会休息的人同样不会工作
　6 要想提高睡眠质量，先换一张舒适的床
　7 运动使生命更有活力
第十章　得力于平静，强硬于温柔
1 糟糕的时刻，依然要做出正确的事
　2 明天和意外，你永远不知道哪一个先来
　3 生活是慢跑，不是冲刺
　4 不能将就的就是爱情
　5 一念之间，莫失莫错
　6 只愿自己对得起所受的苦
　7 再苦再累也要坚强
　8 父母的想念，你也许永远不知道
十章　女人幸福要回答
1 保留一颗童心，会看到不一样的世界
　2 无论何时，请对生活微笑以待
　3 心生虚荣，就会遮住自己的幸福
　4 学会知足，才能品味幸福
　5 做的自己，幸福完美
　6 善良是通往幸福之路的通行
　7 有人分享的快乐才叫幸福
　8 幸福，来自对生活细节的关注
　9 慢慢来，不要和幸福擦肩而过

胡南，女情作家，资深媒介策划人，潮流杂志编辑。她用又敏锐的神经和细腻的笔触，书写了自己对人生，对生活的种种感悟。其文笔或清新，或犀利，却能发人深思，令人感动。

女时常会因为自身或他人的缺憾而感到遗憾，其实这本就是生活的常态，没有什么值得遗憾的事情。只要我们能够从内心接受自己，爱自己，之后由己及人，能够从内心接受他人，爱别人，才能够拥有快乐的人生。
每个女人都知道，在与他人相处的过程中，自己是的敌人。你可以选择成为自己的朋友，也可以选择成为自己的敌人。在这两种的选择中，只要稍有迷失就会造成不可弥补的结果。此时，唯有让自己的心灵植根于积极的土壤中，才能够拥有对人对己的宽容。学会从内心善待自己，善待他人，你会感受到这个世界的真诚与美好。
女人要想爱别人，首先要学会爱自己。女人要爱自己，就要按照自己喜欢的方式去生活，而女人如果想要生活的幸福，就必须要按照自我的方式去生
活。如果，在生活中你迷失了自我，让自己盲目地去遵循他人的价值观，一味去取悦别人，你会发现，你根本就做不到让所有人喜欢。既然如此，那还不如好好地爱自己，按照自己喜欢的方式去做事。只有学会爱自己，先把自己取悦了，才能够学会怎样去爱别人。
你就是自己的中心，一个人没有必要刻意去追求
他人对自己的认可，只要
你能够按照自己的方式随意地过活，好好地疼爱自己，那么生活中就不会有什
么事情能够将你压倒。生活中没有一成不变的规定，所以，只要你有勇气去改变，世界就会随着你而改变。
人与人之间能够相遇已经是莫大的缘分，所以，当我们在他人需要关心的时候自愿奉献出自己的爱心，关爱他人，如此一来彼
此都会感受到温暖。
特蕾莎修女一直秉承着这样一个信念：“人活着
，除了需要口粮外，也渴求
人的爱、仁慈和体恤。今天，就是因为缺乏相爱、仁
慈和体恤的心，所以人们的内心极度痛苦。”基于这样的信仰，特蕾莎修女毅然离开家乡来到被人们称为“噩梦之城”的加尔各答，走进了那些不避风雨的贫民窟。特蕾莎修女的一生都在为那些需要关心和爱护的穷人服务。过度的操劳和奔波使她原本就干瘦的身躯变得佝偻，岁月也在她的脸上毫不留情地刻下了痕迹，特蕾莎修女一生的财产只有一部电话、两件换洗的粗布纱衣和一双已经磨损得不成样子的旧凉鞋。
正是特蕾莎修女对印度人民无私的关爱，使她赢得了全世界人民的爱戴与尊重。在特蕾莎修女出殡的那，当她的棺椁被抬起来的那一刻，包括印度总统在内的现场的所有人都双膝下跪，道路两侧高层
住宅里的居民也全都跑下楼来，没有人敢站得比她高，因为没有人比她付出的还要多。
特蕾莎修女不论在什么时候都永远关爱他人，与人为善，她在关爱他人的时候，自身的灵魂也得到了升华，这也是对自己男一
种形式的关爱。
所以，在同他人的交往中，我们不仅要学会关爱自己，不被他人的价值观
所左右，按照自己的想法自在地生活；同时，我们也
要学会关爱身边的人。由人及己，我们对他人的关爱总会以另一种形式再回馈到我们身上，关爱他人就等于是关爱自己。．在与他人相处的时候，我们总会发现身边有一些凡事都会迁就别人，对他人有求必应的人，这些人通常都不会拒绝别人，对于他人的无理要求，即便是自己做不到也要
硬着头皮答应下来，他们总是在不断地让步，他们在不断地让步中丢掉了本来的自己。
正在读大学的每月有五英镑的生活费，这些钱原本应该是够用的，但是由于她不会拒绝，所以总是感到拮据。
为了应付这些不必要的开支，每个月都得节衣缩食才行。
这个月，在身上只剩20先令的时候，她收到了姑姑的来信，姑姑在信中对她说，自己要在下周四到城里办点儿事情，顺便和她吃顿午饭。
姑姑一直都很疼爱，所以她提出的这个请求自然是没有办法拒绝的，但是吃饭也不能让姑姑来付账。可是，自己就只剩20先令了，怎么办好呢？突然想起来，她知道有一家餐馆的饭菜物美价廉，她想，要不就带姑姑去那里吃饭吧。
转眼周四就到了，姑姑如期而至。一见面姑姑就笑盈盈地问去哪里吃，让姑姑来做决定。姑姑说道：“午饭我从不多吃，不如我们去一家好一点儿的餐馆吧。”P13-15

《你当懂得莫失莫错(写给天下女人的心里话)》是励志榜单情感作家胡南继《女人不能太单纯》之后的又一力作，帮广大女开启心智成熟模式，让你重塑自我，少走人生弯路。 心智成熟才能得到力量，内心强大才会变得！95个消除女困惑的私家秘方，告诉你什么样的人生才是完美无憾的。