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  • 音像实用体质测评技术与运动处方谭思洁
  • 正版
    • 作者: 谭思洁著 | 谭思洁编 | 谭思洁译 | 谭思洁绘
    • 出版社: 知识产权出版社
    • 出版时间:2020-10-01
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    • 作者: 谭思洁著| 谭思洁编| 谭思洁译| 谭思洁绘
    • 出版社:知识产权出版社
    • 出版时间:2020-10-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:无
    • 页数:320
    • 开本:16开
    • ISBN:9787513072069
    • 版权提供:知识产权出版社
    • 作者:谭思洁
    • 著:谭思洁
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:78.00
    • ISBN:9787513072069
    • 出版社:知识产权出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:中文
    • 出版时间:2020-10-01
    • 页数:320
    • 外部编号:31014891
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    篇 体质测量与评价
    章 体质概述
    节 体质的概念和内涵
    第二节 与体质有关的概念
    第三节 体质研究的进展
    第二章 身体形态测评与评价
    节 身体形态测量技术概述
    第二节 体格测量与评价
    第三节 身体成分测量与评价
    第四节 体型的评价
    第五节 身体的测量与评价
    第六节 第二征测量与评价
    第七节 骨指标的测量与评价
    第三章 身体机能测量与评价
    节 心血管机能测评
    第二节 心肺功能测评
    第三节 代谢指标测评
    第四节 心理健康测量与评价
    第四章 身体素质测量与评价
    节 肌肉力量测评
    第二节 身体柔韧的测量与评价
    第三节 平衡能力测评
    第五章 体质综合评价
    节 国民体质监测
    第二节 学生体质监测
    第三节 身体工作能力测评
    第二篇 运动处方
    第六章 运动健身处方的理论基础
    节 运动处方概述
    第二节 体力活动水平对体质的影响
    第三节 运动处方制定的理论依据
    第七章 运动处方的制定
    节 运动处方制定的原则
    第二节 运动处方制定的基本流程
    第三节 运动处方的内容要素
    第八章 运动处方的实施
    节 运动处方实施过程
    第二节 运动处方实施的监督
    第三节 运动处方实施效果评价
    第九章 实用运动处方
    节 提升心肺功能的有氧运动处方
    第二节 增长肌肉力量运动处方
    第三节 减肥运动处方
    第四节 长运动处方
    主要参考文献
    附录

    售后保障

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