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音像魔鬼沟通学阮琦 著
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沟通与沟通学/ 0011 做好你自己核心自信,是一切问题的 / 003从胆到勇敢 / 007快乐的人更容易相处 / 011别把品质当成魅力 / 0162 精湛你的表达表达能力的四个层级 / 021准确表达:被拒绝后见面尴尬怎么办 / 027感受表达:如何应对欲言又止的人 / 031表达的分寸:掌握赞美的法则 / 035有效沟通:如何把担心尴尬的女孩约出来 / 038良沟通的常规步骤 / 0423 构建平等和信任信任感是沟通的基础:被问收入怎么办? / 053保持平等:不要过分巴结奉承 / 057重建平等:怎样才能不被牵着鼻子走 / 063对话气场:当喜欢的女孩说“给你介绍个女朋友吧” / 066在细节中体现真诚 / 069没有平等和信任的奇葩约会 / 0724 走出破冰步:积极主动,真诚友好真诚比神秘感更有效 / 081交流三层次:如何跟点头之交的朋友熟起来? / 084如何快速打开话题 / 089总是找不到话题怎么办 / 095为什么你被她拉黑 / 101对你友好不一定是对你有意思 / 106直男聊天解析 / 1095 在沟通中体现高情商拆解动机:当女孩说“做我哥哥吧” / 119下切谈话:他说的话我不感兴趣怎么办 / 124判断捆绑:“你学心理学的啊,那知道我在想什么吗?” / 128遇到聊不来的人怎么办 / 133如何跨越友谊区 / 138低情商的教训 / 1426 正确应对镜像原则:如何拒绝不懂分寸的人 / 151转换思维:如何挽留想要离开你的人 / 156如何挽回出现危机的感情 / 159这么久不联系,万一她被别人追走怎么办 / 175“套路”与“反套路” / 1797 如何不别人控控制成本:你会在恋爱中止损吗 / 187独立人格:遇到矫情的人怎么办 / 195交往质量:别人把我当成“工具人”怎么办 / 199破解情感操控术的关键 / 202用心理战对付死缠烂打的男人 / 217
阮琦,网名“魔鬼咨询师”,、微博、知乎大V,豆瓣红人。于北京大学心理系,多年来潜心研究男女交往,对沟通技巧、交往艺术等有独到的见解。已出版图书《魔鬼搭讪学》《魔鬼聊天术》《魔鬼约会学》,在两情类图书中均有记录。
沟通与沟通学世界上有两种不成熟的人。一种人从不在乎被拒绝后跟别人的关系,通俗点说就是不怕翻脸,这种人倒是有勇气,但很容易就把周围人都得罪光。还有一种人则恐惧被拒绝的后果,所以干脆从不提出要求,这种人的苦恼是他自己都觉得自己没有存在的意义。而成熟的人会在表达自己的要求和跟他人保持良好的关系之间寻求平衡,他们不会因为害怕伤害关系而不敢提出要求,也不会因为只顾自己的要求而随意破坏关系。在这种为人处世的准则指引下,沟通的意义就体现出来了。也许大家会有这样的印象,很多成功人士在谈及自己的成功经验时都爱说一句话——先学做人再学做事。在我年少轻狂的时候,对这样的话特别反感,那时的我觉得,所谓学做人就是迎合别人压抑自我,就是变得虚伪,就是只考虑“我在别人面前的形象”。但是后来我明白了,维护“我在别人面前的形象”是我对“做人”的一个误解。所谓人,就是一切社会关系的总和,“我跟别人的关系”才是做人的本意。而真正的沟通,就是让你在保持真实自我的前提下与他人保持良好关系的方。“我在别人面前的形象”从来不应是做事的目的,而是我们“以真实自我为前提去维护好与别人的关系”的结果。明白了这一点之后,我突然觉得沟通反而成了对那些不愿压抑自我的人特别有用的一门学问。从这个角度我们也可以把沟通理解为:帮你做人的学问——做一个真实的人,同时又能跟周围人建立良好关系的学问。明白了沟通再说沟通学:如果说沟通是指导我们做人的价值观,沟通学就是指导我们做事的方;沟通强调的是“道”,沟通学强调的则是“术”;沟通关注的是把“人”(这里的人包括自己和他人)维护好,沟通学关注的则是“把事做成”。术应该在道的框架之内,而不是平行的关系,至少这是魔鬼沟通学对“术”的理解。沟通是以表达真实自我为原点找到不破坏关系的界线,而沟通学则是在这个界线内尽量把事情做成的方法和技巧。通过术把事情做成,但同时也不过河拆桥,甚至还能在把事情做成之后,让关系更上一层楼,这就是沟通与沟通术的区别与联系,也是《魔鬼沟通学》想要教给大家的东西。
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