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音像记忆宫殿(一本书快速提升记忆力)宁梓亦
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第二节 虚拟记忆宫殿
第三节 随机记忆宫殿
第四节 记忆宫殿之人物系统
第八章 数字编码系统
节 110数字图像编码
第二节 历史年代的记忆
第三节 化学公式记忆
第四节 人名与头像记忆
第九章 如何记忆单词和古诗文
节 五种方法记单词
第二节 单词记忆心路历程与复习策略
第三节 古诗文记忆
第十章 思维导图笔记
节 思维导图和记忆宫殿的关系
第二节 思维导图详解
第三节 用思维导图分析文章
十章 记忆综合大练兵
第十二章 关于记忆术的杂谈
节 笔记的重要
第二节 关于记忆术的局限和伪局限
第三节 意群记忆和分散学习
第四节 脑波对记忆的影响
第五节 学记忆宫殿会走火入魔
第八节 应用记忆术和竞技记忆术的区别
第九节 理解记忆为何有效
第十节 有利于记忆的一些因素
宁梓亦,记忆高手,资深记忆培训导师,擅长指导学生记忆任何随机材料,以随机提供任何专业书籍立即记忆为主做培训工作,具有丰富的应用记忆实操经验。 从事记忆培训9年来指导小学生背下六年级语文课本指导中学生两天记完高考大纲英语单词指导成人三天牢记要点
如何记忆这7条信息呢?首先我们得对数字进行图像编码处理,然后再借这些数字的图像来记忆以上7个习惯。
数字1编码成一棵树(1象形树),用数字编码1记忆“积极主动”——可以用内视觉想象一个人积极
主动地去爬一棵树,爬上去摘水果,不是被人强迫做这件事的,通过这个联想我们就快速记住了积极主动。
数字2编码为鸭子(2象形鸭子)——想象鸭子跑了10米之后以终点为起始点继续跑10米,通过这个联想就快速记住了“以终为始”。
数字3编码为耳朵(3象形耳朵)——想象耳朵发炎了,要事件是去看医生或者滴入滴耳液,通过这个联想就记住了“要事”。
数字4编码为国旗(象形)——想象购买一个国旗,买家付款,卖家发货,双方都获得了自己想要的东西,实现双赢,通过这个联想就记住了双赢思维。
(P4-6)
宁梓亦著的《记忆宫殿(一本书快速提升记忆力)》向读者介绍了全世界记忆高手都在用的记忆方法:记忆宫殿,掌握记忆宫殿可以长久记忆海量的数字和文字资料。 学习记忆宫殿并不难,作者从视觉图像是高效记忆法的基础谈起,引导读者转变记忆模式,提高想象和联结的能力,掌握数字编码系统,结合书提的大量的实践练习,建立属于自己的记忆宫殿,从而轻松记忆学科知识、职业技能和生活细节。 对于应用记忆术遇到的困惑,作者也提供了特别的见解。
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