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  • 正版新书]解剖与瑜伽:拒绝瑜伽损伤(上)韩俊9787559111944
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    • 作者: 韩俊著 | 韩俊编 | 韩俊译 | 韩俊绘
    • 出版社: 辽宁科学技术出版社
    • 出版时间:2020-09-01
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    • 作者: 韩俊著| 韩俊编| 韩俊译| 韩俊绘
    • 出版社:辽宁科学技术出版社
    • 出版时间:2020-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:200000
    • 页数:176
    • 开本:16开
    • ISBN:9787559111944
    • 版权提供:辽宁科学技术出版社
    • 作者:韩俊
    • 著:韩俊
    • 装帧:精装
    • 印次:1
    • 定价:68
    • ISBN:9787559111944
    • 出版社:辽宁科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:中文
    • 出版时间:2020-09-01
    • 页数:176
    • 外部编号:涿仝东189429
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    篇 导论

    一、运动解剖学定义

    二、学习运动解剖学的目的

    三、运动解剖学的发展

    四、如何学好运动解剖学

    五、理清各种解剖学

    第二篇 运动解剖学的基础术语

    第三篇 人体的结构基础

    章 细胞和细胞间质

    一、细胞的结构

    二、细胞间质的组成

    第二章 基本组织

    一、上皮组织

    二、结缔组织

    三、肌肉组织

    四、神经组织

    第四篇 运动系统

    概述

    章 骨概述

    ……


    韩俊,参与运作了禅悦瑜伽青年创业项目,被团中央、中国劳动社会保障部、中国消协共同授予中国青年创业项目奖项。曾为多家跨国公司(Nestle、Unilever、Pepsi等)及国内著名的近百家大企业(鲁能电力、交通银行、中石化、中国保利集团等公司)做过企业培训及瑜伽式管理培训的课程。所编著的瑜伽教材亦被全国同业及大学广泛采用。


    本书瑜伽教练的实际教学角度出发,告诉读者如何避免瑜伽损伤


    本书从瑜伽教练的实际教学角度出发,介绍了每一个关节、组织的联系注意事项。针对每一部位,先简单介绍这一部位的运动功能,之后介绍容易发生损伤的原因,损伤发生时的症状,重点介绍教学过程中错误的口令及正确的口令,更适合国内瑜伽教练作为日常参考书使用。


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