正版新书]嘿!我是早教书:倾情解读约翰.洛很好教育(4)吕巧菱9

章 健康教育，缔造绅士淑女的根基
给孩子一个强健的体魄
健康不妨吃点苦
户外活动，彰显四活力
衣着宽松，让肢体强健优美
清淡饮食，给宝宝一副好肠胃
充足的睡眠，为健康力
大便畅通，一身轻松
慎用药品，机体免疫力
关注孩子的精神健康
溺爱，不是真爱
抵制诱惑，提升精神免疫力
延迟满足，学会用理克制
顶住压力，不向孩子的无理哭闹妥协
第二章 优良的道德品行，卓越教育的核心与灵魂
德行是位
多练习，强于定规矩
良好品行，在家庭中孕育
帮和引导孩子慎重交友
绅士淑女的美德
勇敢坚忍，彰显绅士风范
善良仁爱，一切美德的基石
诚实无欺，赢得人心的法宝
戒骄戒躁，才能虚怀若谷
勤恳耐劳，从身边小事做起
谦和礼让，积累绅士淑女风度
养成良好的生活态度，走出攀比误区
爱财有道，别人的东西不能拿
第三章 人际交往与得体礼仪，彰显绅士淑女优雅风度
学会与人交往，引导孩子走向社会
尊重他人，才能赢得他人尊重
忍耐+宽容，更能增进友谊
慷慨大度，人生的贝才富
实事求是，让孩子知道社会的真实
塑造孩子的完美礼仪
优良礼仪尽早培养
礼仪早训练，不要计孩子成为遮羞的道具
不要打断别人说话
诡辩不值得推崇
从容自信，落落大方地与人交往
第四章 知识与学问，造就博学多才的绅士淑女风范
学问不是重要的
别让孩子背上学习的“包袱”
游戏，孩子爱上学习的催化剂
小妨让他尽悄玩个够
认孩了当你的小老师
被动授课，莫如让他自主求知
顺应大赋，更能使才智倍增
做足绅士淑女的功课
培养孩子爱上阅读
写一手好字，为绅士淑女气质加分
像学母语一样学外语
地理学习应眼见为实
博古通今，凸显绅士淑女的智慧与魅力
绘画，提高孩子审美情趣
跳舞，增添孩子优雅气质
让孩子多些才艺和手艺
能说会道，锻炼孩子绝妙口才
学会记账，培养孩子懂得理财和节俭
第五章 给孩子正确的管教，约翰·洛克的家教智慧
对孩子进行合理奖惩
人前表扬，给孩子更大的鼓励
训斥孩子，也要有讲究
当心，贿赂孩子不司取
棍棒惩罚，越少越好
调教绅士与淑女的好方法
享受自由，不要束缚孩子的天
把空泛的说教束之高阁
亲自教育子女
自己看，引导孩子自行做出评判
及早孩子的不良倾向
认真回答孩子的提问
自信乐观，让孩子充满活力
体验自制玩具的乐趣
在旅游中增长见识
第六章 平等互爱，密切亲子的平台
营造健康、文明的家庭氛围
让孩子感受到你的爱
爸妈要树立起
小要对孩子过分挑剔
孩子的自尊心伤不得
盛怒之下莫教子
亲子间欢畅沟通的诀窍
“说理”是的方法
仔细倾听孩子的诉说
敞开心扉，做孩子信赖的朋友
和孩子亲切交谈，把他当大人看待
允许孩子发表自己的意见
关注与鼓励，“淘气包”乖乖听话的秘笈

故事的天空刘芸是一个时尚的妈妈，特别注重农着打扮，为了显示高挑的身段，她总是喜欢穿紧身的衣服，觉得这样更能突出形体美。她对自己5岁的女儿娇娇也是如此打扮的，向来不给孩子穿宽松的衣裤，为的是从小把孩子塑造成一个时尚的美人胚子。
春天来了，柔柔的风吹拂在脸上，暖融融的，桃花梨花开得正盛，吸引许多蜂蝶飞来飞去。娇娇穿着一身嫩黄色的健美衣裤，在妈妈的指拨下，摆着各种pose，妈妈手中的照相机收录进各种永恒的瞬间。
一起来春游的同伴在花丛中、田野间快乐地嬉闹着，在一群穿着宽松的小伙伴中间，漂亮的娇娇显得有些与众不同。可是，在蹦蹦跳跳等活动上，娇娇则显得有些笨拙了。紧紧箍在身上的健美衣裤限制了她灵活的动作，身上流出的汗水散发不出_去，黏糊糊地粘在皮肤和衣服问，更加令人感到燥热。
绰绰妈妈看着娇娇遭罪的样子，对娇娇妈妈说：“给孩子换一件宽松点的衣服吧，看把孩子禁钢的，都放不开手脚去活动了。
”娇娇妈妈说：“淑女就要在小时候开始培养，养成习惯就定型了。”绰绰妈妈说：“孩子正在长身体，穿过于紧绷的衣服，不利于发育啊。”坐在一旁的琳琳妈妈也劝告着，指出宽松衣服如
何对孩子有好处。
矫娇妈妈觉得她们说的也很有道理，决定回家后立即给孩子去买宽松点的衣服。“淑女风范”等到她大些的时候再说吧，健康比什么都重要。
吕姐爱心课堂
对于孩子来说，自由是应该放在位的，正在发育阶段的孩子由于活动壮大。身体不宜受过多的束缚。给孩子穿衣服应以宽松、舒适，便于孩子肢体灵活活动为宜。娇娇妈妈的做法不值得仿效，对孩子百害而无一利。
约翰·洛克认为：“‘自然’比人类更智怂，伟
大的‘自然’会依照它认为的办式去形成孩子的体态。如果从小给孩子身体造成各种约束，那么孩子长大后就很少能拥有优美的身材了”。其实，孩子只有无拘无束的活动，才能发育成健康的身体。受我国传统的育儿经的影响，人们总爱把孩了严严实实地包兴征
襁褓中，一些“有经验”的老人，还川包布将孩子的腿或腰紧紧捆绑住，认为这样可以使孩子腰长得好吞，腿长得直，身材也更颀长挺拔。殊不知，绑腿绑腰对孩子犹如酷刑，不仅影响孩了体型的正常发育，还会危害孩子身体的健康成长。
中阳历的缠足，西方历的束腰，都是对孩子身体的残害。
宝宝年纪小，正处于长身体的阶段，如果经常穿得过紧，衣服紧紧箍在身上，会影响血液流通，压迫手脚和胸部肌肉，影响身体发育。在难以形成健康的四肢和优美体型的同时，还容易导致孩子身体各脏器和组织长期供氧不足，引发头昏、头痛，并易患呼吸紧促、呼吸道感染及肺炎等疾病。尤其对于发育期的女孩子来说，胸部勒得过紧，不仅妨碍胸廓发育，还会压迫乳房组织，影响乳腺的正常发育。况且孩了生好动，紧身衣服不利于他们四肢的舒展和活动，易发生危险。
只有给宝宝提供宽松的衣服，他们活动起来才能灵活自如，不仅心情愉悦，而且能强身健体，对宝宝身体健康大有好处。所
以，爸妈不要为了所谓的“美”，给孩了套上沉重的“枷锁”，病态的美是不值得提倡的。
洛克支招DIY宝宝穿衣要有讲究。不要为了所谓的“绅士淑女风度”，为了让宝宝扮酷，而为他们穿着不适宜的衣服。科学、合理的衣着，才能穿出健康和好身材。
不要束缚孩子的小手小脚。对于刚出生的小宝宝，需要包裹时，应将宝宝的两只小胳膊放在包单外面，从腋包住体，但不要太紧，使两条小腿儿处于自然放松弯曲状态。这样才利于他们的发育，使孩了能够无障碍地健康成长。
自然、宽松、舒适为。给宝宝穿衣服，应本着自然、宽松、符合孩自身体的原则。过紧的束缚会妨碍孩子的自由活动。
裤带不宜扎得太紧。有的爸妈为防止孩子的裤子掉下来，就用力帮宝宝系紧裤带。这种做法不科学。由于孩子肌肉发育不成熟，骨骼柔软，过紧的裤带和松紧带，容易引起肋骨外翻。如果将裤子高高地提在胸部，还会影响孩子胸部的。
鞋袜要适合。除了衣裤，鞋袜也要穿着合适。选择鞋子时，鞋码要适
合。鞋子过大，影响孩子的正常活动，且会妨碍孩子走路的正确。鞋子太小，对孩子脚部肌肉与韧带的发育不利。孩子的脚骨软，穿小鞋会使宝宝的脚变形。由于宝宝脚的生长速度比较快，间隔半年就应考虑给孩子换适合的鞋子。袜子的尺寸也要合脚，过大不跟脚，小了会影响脚的发育。所以，袜子穿小了也要及时更换。
纯棉面料。由于宝宝的皮肤娇嫩，且活动量大，容易出汗，所以宝宝的衣服、袜子应选用吸湿和透气能良好的棉质布料或全棉织品为佳。
P10-12

吕巧菱编著的这本《嘿我是早教书（倾情解读约翰·洛克卓越教育）》对著名幼儿教育家约翰·洛克的贵族教育法进行了全面解读，并在此基础上从德育、智育、身心健康、礼仪等方面阐述了自己的教育观点。强调以人为本，尊重孩子的个差异，主张因材施教，认为在教育中后天的因素优于先天的因素，其中尤为强调品德的培养。