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  • 正版新书]女人的幸福女人定阿斯格德姆 著,宋娀 译978780249206
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    • 作者: 阿斯格德姆 著,宋娀 译著 | 阿斯格德姆 著,宋娀 译编 | 阿斯格德姆 著,宋娀 译译 | 阿斯格德姆 著,宋娀 译绘
    • 出版社: 中华工商联合出版社
    • 出版时间:2010-01-01
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    • 作者: 阿斯格德姆 著,宋娀 译著| 阿斯格德姆 著,宋娀 译编| 阿斯格德姆 著,宋娀 译译| 阿斯格德姆 著,宋娀 译绘
    • 出版社:中华工商联合出版社
    • 出版时间:2010-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:120000
    • 页数:158
    • 开本:16开
    • ISBN:9787802492066
    • 版权提供:中华工商联合出版社
    • 作者:阿斯格德姆 著,宋娀 译
    • 著:阿斯格德姆 著,宋娀 译
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:19.8
    • ISBN:9787802492066
    • 出版社:中华工商联合出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2010-01-01
    • 页数:158
    • 外部编号:涿物流园188751
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    序  活出自我,永不知足
    条  我有权自恋
    第二条  我有权成功
    第三条  我有权变老
    第四条  我有权情绪化
    第五条  我有权犯错
    第六条  我有权恐惧
    第七条  我有权与众不同
    第八条  我有权说“是”与“否”
    第九条  我有权幸福
    第十条  我有权改变自己的世界
    致谢
    参考文献


    萨比娜·阿斯格德姆(Sabine Asgodom):德国知名的商业管理培训师,德国演讲协会(GSA),《今日教练》杂志的出版人。她长年为企业、自由职业者和处于变动环境中的职场人士提供咨询服务。她已经出版了多部书,被英国《金融时报》(德文版)评为“德国经济界重要的101位女”一。本书自1991年出版至今,已连续再版8次,长期位列欧洲发行量的新闻周刊《明镜周刊》书排行榜。此版为版本。

        我反感那些女新代的领军人物,她们在就如何实现自我开完的讨论会后,晚餐却只谈减肥食谱。我的上帝,我自己试过多少种减肥食谱啊(就此我都能写本书了),但这似乎不应该是这些拥有雄心壮志的职业女彼此谈论的*一话题吧!
        我还反感一本为“熟女”而作的新杂志,内容只跟一件事情相关,即“我如何做才能适应规则”,还附带眼部去皱的*佳小贴士。尽管此时你终于发现这些杂志女郎看上去也都年过40了,可是杂志内容还是围绕着如何塑造曲线展开的。这让我很恼火。虽然我理解所有女都想让她们下垂的眼皮平滑无皱,但这事儿绝非必需!
        但是,如今也出现了一些值得赞赏的新契机。比如2006年秋的意大利时装秀**次把拥有“正常体重”的模特送上台走步,原因是近60%的买家身型都超过40码或42码。*近法兰克福周刊也报道了一条令人兴奋的消息:他们通过*新的问卷调查发现,86%的德国男对像玛丽莲·梦露这样的丰满女人(她穿42码)情有独钟而冷落了芦柴棒形,但女对丰满的中意度只有’77%。
        同样地,我也希望自己魅力四,希望自己美貌动人,希望自己穿着时髦,尽管我1.62米的小个头却要穿48码的衣服(现在没那么恐怖了),但我知道我仍站在为自主而战的硝烟漫漫之中。不久前我去美国参加一次大规模的培训师大会,休息日那天去了一家著名的大型购物中心,我仿掉进了天堂一般:在梅西百货(Macy’s)——家大型商店的女装部,我发现有我尺码大小的时装,而且它们不是被羞辱般地堆在黑暗的墙角,而是占据了整整半层楼,林立,从Tommy Hilfiger到Lacoste,全都有大小号之分(这里的大号不是42码,和德国大不相同),看不到沉闷的颜色、傻乎乎的泰迪熊图案和难看的无腰身大衣。大码时装和尺码的时装价格相同,绝不会把价格标得让人吐血。我沉浸在无边无际的时尚世界,并拖回了好几大袋漂亮而又舒适合体的衣服。
        这就是一次救赎式的体验
        我对自己很宽容
        大家都认为我自信、乐观、幽默。没错,现在的我的确如此。但作为一个超重的女人,我还是受尽了各种委屈!我下了好一番工夫,才没有被那些公开或隐蔽的所击倒:从舞蹈课到女杂志上的指导建议再到征友广告里的表达和措辞一“寻找苗条、有女人味的女”。这半生,我还要花费多少精力才能抵制这样的干扰,排斥所谓的缺陷来勇敢地爱自己?
        我知道,许多“另类”的女都有过类似的经历。比如丽莎,35岁,上帝赐予了她1.81米的个头。一次突发的脊柱弯
        ……

    《女人的幸福女人定》:刚健婀娜的德国女人人手一册的枕边书,一本可以每天翻阅的女人心灵成长经典。《明镜周刊》上榜55周,德国靠前女培训师的20年经典之作。
    心灵独立的女人,水远充满魅力!
    生活自主的女人,幸福不等自来!
    从今天起,从宇宙中,从闪烁的群星中获取能量吧!
    从现在开始,勇敢起来,快乐起来,对世界充满信任!安装一台内心的幸福雷达吧,开启它校准它,在张满的帆下辽阔地畅游。生活不是战斗,而是同各种机会进行博弈,正是这些机会赋予我们自主的权利。
    十个
    我有权自恋
    我有权恐惧
    我有权成功
    我有权与众不同
    我有权变老
    我有权说“是”与“否”
    我有权情绪化
    我有权幸福
    我有权犯错
    我有权改变自己的世界
    我的历程:
    19岁那年我考上了德意志新闻学院,并在那里认识了我的丈夫。
    大学后。我当上了日报记者。结了婚。
    29岁时我有了第二个孩子。之后。童年家庭生活的旧模式开始上演,我重新发现了我的原始忧虑和愤怒。男人。永远是我的对立面;生活仍然是一场战斗;我仍然是其中的一个牺牲品。——我不喜欢我自己。经过痛苦的挣扎和努力,心中那个恐惧不安的小女孩开始长大成.人。——很终。我打开了心灵的枷锁。
    38岁时开始写书。通向自主之路的脚步渐渐清晰了。
    40岁起,开始在业余时间办研恬班、四处演讲。一扇通往未来的门被我撞开了。
    46岁时,服种种怀疑和恐惧之后,我辞职了。建立了自己的公司。敢拿一切进行风险试验。
    48岁时,孩子们搬走了。在和丈夫达成友好的共识后。我搬到一个单身公寓去住。
    庆祝50岁生日那天,我开了一个100人的盛大party,我们跳舞一直到清晨。拂晓时疲倦而归的感觉美极了。
    如今,53岁的我还没有像现在这么自由过。
    我现在的座右铭来自伟大的哲学家尼采:“Amorfati——爱上自己的命运吧!”对我而言即是:书写你自己的命运吧,爱上它,欣然接受它。

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