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  • 正版新书]给男孩的身体书凯莉·邓纳姆9787521720426
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    • 作者: 凯莉·邓纳姆著 | 凯莉·邓纳姆编 | 凯莉·邓纳姆译 | 凯莉·邓纳姆绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2020-09-01
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    • 作者: 凯莉·邓纳姆著| 凯莉·邓纳姆编| 凯莉·邓纳姆译| 凯莉·邓纳姆绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2020-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:100000
    • 页数:140
    • 开本:16开
    • ISBN:9787521720426
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:凯莉·邓纳姆
    • 著:凯莉·邓纳姆
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:39.8
    • ISBN:9787521720426
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:中文
    • 出版时间:2020-09-01
    • 页数:140
    • 外部编号:京白库44519
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    引言人生大变化就要来啦!

    章到底发生了什么事?

    关于青春期的那些事

    快育期

    哇,这是怎么啦?

    早晨的惊喜

    我要变成狼人了?
    这是什么味道?来自皮肤的变化

    起起伏伏的情绪

    咦,我长乳房了?

    这是什么声音?变声期来了

    快速回顾你的正常变化

    第二章呵护和滋养你不断变化的身体

    你该洗澡了

    洗洗你的手

    润肤露:对每个人都有好处

    整理好你的头发

    我的宝贝耳朵

    我爱眼睛

    为了抚平痘痘,好好洗脸

    帅,从展露一口好牙的微笑开始

    我一定要去吗?连男生都害怕的牙科门诊

    做好准备,应对牙套挑战

    长胡子了

    对付难闻的腋下

    次刮胡子

    好好洗脚,拒绝臭脚

    穿好你的衣服

    这样的我正常?
    吃健康的饭,健康地成长

    啊,让人又爱又恨的快餐

    运动时的健康饮食

    运动:锻炼肌肉的一种方法

    运动安全

    坚持运动,但不仅限于团体运动

    想迅速提高自己的身体机能?不要冒风险

    打哈欠:男孩和睡眠

    尿床

    关于睡个好觉的更多建议

    第三章朋友和感受

    我快把自己逼疯了:处理失控的情绪

    交朋友

    交友技巧

    身体语言与倾听

    早恋一定会来?
    做自己的主人

    个人原则与个人边界

    第四章他们到底想让我怎样?家里也变了

    男生的责任

    家里的规矩

    做家务

    如何与兄弟姐妹相处?

    怎么才能让爸妈听我说句话?

    第五章不断变化的世界,不断变化的你

    学习的确是一种技能

    关于这件事儿,你了解多少?

    有学习障碍?要学会寻求帮

    如何与老师相处?

    非体育活动

    不只有学习,你还有课外活动

    穿出属于你的风度

    第六章在真实世界和网络世界里保护自己

    与成年人交流

    来自同伴的压力

    面对校园霸凌,如何保护自己?

    勇敢但不恃强凌弱

    为了个人安全,一定要保持这些界限

    好好经营自己,好好保护自己

    上网也要学会保护自己

    网络暴力

    暂时脱离“屏幕生活”

    第七章由混乱席卷来的压力

    不同的个体,不同的思想

    搬家、转学

    父母离婚了

    我的“高压”家庭

    第八章为你的未来做好准备!

    存钱、消费及艰难的决定

    探索职业方向

    大学,我来了(当然,还要再过几年)

    结语

    凯莉·邓纳姆,美国注册护士、喜剧演员、书作者。代表作《给男孩的身体书》《给女孩的身体书》等。 由于职业经历和专业素养,凯莉·邓纳姆喜欢以朋友的角色,用亲切、轻松的零距离对话方式,来和读者交流沟通,尽力为他们提供准确的信息,帮他们解决成长中的问题。

    一本经典的青春期成长小百科。
    再版5次,长踞美国同类书排行榜靠前0,成功帮万千家长和孩子度过成长关键期。
    给8-16岁男孩和父母的成长指南。
    ①告诉男孩:正确处理令你尴尬、困惑的身体变化;化解来自同伴、家庭、学业的压力;树立个人边界,保护自己,不去伤害别人……
    ②帮父母:找到男孩叛逆、自卑、“长不大”等问题的源头;破解亲子沟通密码,开启健康对话的大门;提高共情力,给孩子一个充满理解和尊重的成长环境……
    男孩的成长,先从了解自己的身体开始!
    以男孩身体特征和发育状态为基础,揭示由身体的变化带来的众多问题,如情绪失控、缺乏自信、认知偏差等,帮男孩理解自己的身体,切实应对各类成长问题。
    八大成长主题:身体发育、人际关系、家庭生活、学业压力……青春期困惑全解答,从容应对成长焦虑和迷茫!
    内含71个青春期需知细节,如梦遗、变声、心动、运动等;200多个成长关键词,帮家长和孩子学会正确分析、筛选信息,做理的家长、智慧的少年,破解迷茫与懵懂的成长魔咒!
    培养男孩自信、勇敢、有担当、尊重他人等品质和好格!
    从成长会遇到的各种具体事例入手,通过正向的引导,潜移默化地培养男孩应该拥有的良好格和品质,奠定未来人生的基石。
    和孩子零距离交流,打破沟通壁垒!
    作者以朋友的角色,平等、亲切地讲述青春期那些事,和读者零距离沟通交流;内含“专家说”“男孩说”“小贴士”等实用板块,多角度、轻松力成长。

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