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  • 正版 当你不敢拒绝时,你在害怕什么 龙湘涛 北京理工大学出版社
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 龙湘涛著 | 龙湘涛编 | 龙湘涛译 | 龙湘涛绘
    • 出版社: 北京理工大学出版社
    • 出版时间:2016-03-01
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    • 作者: 龙湘涛著| 龙湘涛编| 龙湘涛译| 龙湘涛绘
    • 出版社:北京理工大学出版社
    • 出版时间:2016-03-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-09-01
    • 字数:220000
    • 页数:284
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787568243032
    • 版权提供:北京理工大学出版社
    • 作者:龙湘涛
    • 著:龙湘涛
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:35.00
    • ISBN:9787568243032
    • 出版社:北京理工大学出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2017-09-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2016-03-01
    • 页数:284
    • 外部编号:9107021
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    第一章? 有多少坑,是“不敢拒绝”为你挖的
    1.认知上的错误,让“不敢拒绝”有机可乘 ‖002
    2.自我要求,让“不敢拒绝”见缝插针 ‖006
    3.感情控制理智,让“不敢拒绝”得寸进尺 ‖011
    4.内心害怕失去,让“不敢拒绝”攻城略地 ‖017
    5.道德感泛滥,让“不敢拒绝”盘根错节 ‖021
    6.人格不独立,让“不敢拒绝”排山倒海 ‖025
    7.习惯性顺从,让“不敢拒绝”滋生繁衍 ‖029
    8.控制力薄弱,让“不敢拒绝”死灰复燃 ‖034
    ?
    第二章? 拒绝他人,不是一个错误
    1.你所谓的与世无争,不能成为退让逃避的借口 ‖040
    2.我有闲钱,但我不是你的提款机 ‖045
    3.帮助他人是一种美德,但不能毫无底线 ‖049
    4.我的时间不是用来为你解决“举手之劳”的 ‖053
    5. 拒绝亲兄弟,跟六亲不认是两码事 ‖057
    6.当你被逼问工资,为什么感到尴尬的反而是你 ‖061
    7.“能者多劳”不过是皇帝的新装 ‖065
    ?
    第三章? 追求“主义”,只会让自己窒息
    1.打肿脸你也不是胖子,顶多是个傻子 ‖072
    2.学会示弱,展示真实的自己 ‖076
    3.你的善良,需要有点锋芒 ‖080
    4.有时候,机会不是被别人抢走的,是被你的谦虚吓走的 ‖084
    5.我不是让你一毛不拔,而是教你付出有度 ‖088
    6. 千万别因为别人的一句话而刻意地改变自己 ‖092
    7.不必因世俗的压力动摇,更无须为“嫁不出去”而羞愧 ‖095
    ?
    第四章? 天涯海角,你逃不掉感情债
    1. 老好人的注释是“谁都可以欺负你” ‖102
    2.合理沟通,拒绝家庭语言暴力 ‖106
    3.要真正的孝顺,而不要“愚孝” ‖112
    4.赢了竞争而输了友谊,这是什么逻辑?? ‖117
    5.人情世故是个大牢笼,但愿你不是困兽 ‖120
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    第五章? 越害怕失去,就越会失去
    1.对待无止境的贪婪要当机立断 ‖126
    2.对于不尊重你的人,何必给他机会来恶心你 ‖131
    3.你不必讨好全世界,而委屈了自己 ‖136
    4.太容易失去的,说明根本不属于你 ‖141
    5.你什么时候才能为自己活 ‖145
    6.低眉顺眼,挽留不住要走的男人 ‖150
    7.听“垃圾人”抱怨,你失去的不仅仅是时间 ‖154
    ?
    第六章? 道德感泛滥,淹死的是自己
    1.你的宽容,不应该不辨是非 ‖160
    2.委屈自己成全别人,只是感动了自己而已 ‖165
    3. 你凭什么伤害了我,还要求我一笑而过 ‖169
    4.小心那些用“良心”来绑架你的人 ‖174
    5.有些人适合守望,有些人适合远离 ‖178
    6.拒绝别人的伤害,是对自己本的善 ‖183
    ?
    第七章? 人格上不独立,人际交往上就会缺乏骨气
    1.为什么受伤的总是“小白兔” ‖188
    2.姑娘,你不是天真善良,你是懦弱 ‖193
    3.越委屈,越找不到存在感 ‖197
    4.敢于“不屑”,才能自由 ‖202
    5.迎合是级别的苟且 ‖206
    6.想要别人尊重你,先你得尊重自己 ‖210
    7.笑容可以“职业化”,但不能出卖骨气 ‖215
    ?
    第八章? 拒绝是一种常态,习惯就好
    1.生活不易,何必帮别人为难自己 ‖220
    2.受够了还要忍,下面只能是泥潭 ‖225
    3.你的人生,你拥有选择权和决定权 ‖229
    4.有正确的价值观,是不被伤害的基础 ‖234
    5.婚姻永远都不能凌驾于自由之上 ‖238
    6.拒绝职场“咸猪手”,要直接、果断、狠 ‖242
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    第九章? 拒绝是一门艺术,需要终身修炼
    1.拒绝也可以不那么生硬和冷酷 ‖248
    2.任何时候,规则就是规则 ‖253
    3.爱憎是人的正当情感,你有权憎恶小人行径 ‖258
    4.不会说“不”,“打哈哈”总会吧 ‖263
    5.所谓底线,就是任何人不可跨越的防线 ‖267
    6.拒绝三部曲:断、舍、离 ‖271

    龙湘涛,以文字为生,爱文字如命。不太爱出风头,喜欢埋头码字。曾在多家报纸、杂志上发表文章,对文字有较强的驾驭能力,热爱文化出版事业,倡导“用心写作,以情动人”,认为“文字的意义在于让生活更美好”。

        你或许小心翼翼地活了几十年,你或许有些累了,却不得不继续小心翼翼地活下去。因为你是“老好人”,你不忍伤害任何人,只好让自己受委屈。面对他人的无理要求,你会为难、会委屈、会尴尬、会不甘,甚至会觉得全世界都在欺压你,无视你的需求和感受。而你内心的脆弱,让你不敢大声地拒绝他人,在“不”字说出口前,你已违心地吐出了“是”。那些拒绝的话,你不知道从哪里开始,不知如何说出*个“不”字。但是,你要知道:如何学会拒绝是每一个社会中人必备的能力。聪明人从来都懂得适时地说“不”。只有懂得应该何时拒绝、如何拒绝,克服不必要的畏缩和忧虑,我们才能够真正地坚强并成长,活出自己的快乐人生。

    1.做一个聪明人、老实人、老好人,你的选择是什么?





    2.别人的事情真的没那么重要,说“不”也没想象得那么难!这是一本给那些善良到软弱的年轻人定制的社交沟通书!



    3.别让不好意思害了你,不再吃不敢拒绝的亏,要懂得适时大胆地说“不”!



    4.从现在起,不做憋屈自己、讨好别人的老好人,踢开不好意思、怯懦、看眼色、好面子和畏惧感,做一个内心强大的聪明人。

    他跟一切懦弱的人一样,受了社会的白眼不敢说出来,慢慢地他学会了把感情压在胸中,把自己的心当作一个避难所,好多浅薄的人,管这个现象叫作自私自利。——法国小说家 巴尔扎克朋友间当遵守以下法则:不要求别人寡廉鲜耻的行为,若被要求时则应当拒绝之。——古罗马政治家 西塞罗不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。——中国现代作家 三毛拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。古人说,有所不为才能有所为。这个“不为”,就是拒绝。人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫,殊不知它更是一种主动的选择。——中国当代作家 毕淑敏

     

    做一个聪明人、老实人、老好人,你的选择是什么? 别人的事情真的没那么重要,说“不”也没想象得那么难!这是一本给那些善良到软弱的年轻人定制的社交沟通书! 别让不好意思害了你,不再吃不敢拒绝的亏,要懂得适时大胆地说“不”! 龙湘涛著的《当你不敢拒绝时你在害怕什么》从现在起,不做憋屈自己、讨好别人的老好人,踢开不好意思、怯懦、看眼色、好面子和畏惧感,做一个内心强大的聪明人。

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