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  • 正版 修养六官的幸福书 杨丹著 北京航空航天大学出版社 97875124
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 杨丹著著 | 杨丹著编 | 杨丹著译 | 杨丹著绘
    • 出版社: 北京航空航天大学出版社
    • 出版时间:2010-03-01
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    • 作者: 杨丹著著| 杨丹著编| 杨丹著译| 杨丹著绘
    • 出版社:北京航空航天大学出版社
    • 出版时间:2010-03-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2011-09-01
    • 字数:220000.0
    • 页数:199
    • 开本:16开
    • ISBN:9787512405752
    • 版权提供:北京航空航天大学出版社
    • 作者:杨丹著
    • 著:杨丹著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:28.00
    • ISBN:9787512405752
    • 出版社:北京航空航天大学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2011-09-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2010-03-01
    • 页数:199
    • 外部编号:6943449
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    第一篇  养心――培养心态

      以内养外:心是需要养的/3

      冲破内心的厚茧/6

      停止抱怨/9

      真正看清自我/12

      分解自己的目标/15

      搭建信念的平台/18

      有时候,你需要改变自己/21

      欲望无止境/24

      别被贫穷压垮/27

      适时地放弃/30

    第二篇  养肝――控制情绪

      以内养外:为什么你会心浮气躁/35

      怒火烧伤的是你自己/38

      今天,你可以不生气/42

      从生活的烦恼中跳出来/46

      掌握自己的情绪周期/50

      远离是非和争论/53

      换位要到位/57

      让生活和工作变得轻松起来/60

      适时地大哭一场/64

      假装拥有好情绪/67

    第三篇  养肺――开阔胸襟

      以内养外:长舒一口气/73

      轻易别说“你不对”  /75

      过去的,就让它过去吧/78

      度量有多大,事业就有多大/81

      宽恕别人,就是释放自己/84

      没有百分之百的公平/87

      有胸襟,才有人脉/90

      你的面子真的那么重要吗/93

      原谅比指责更有效/96

      吃亏是福/99

    第四篇  养肾――增加胆识

      以内养外:惊恐也是一种病/105

      自信是人生桶金/108

      恐惧是人生的大敌/112

      依赖让你远离成功/115

      别让优柔寡断绊住了你/118

      屡战屡败的死敌是屡败屡战/121

      找回自己的勇气/125

      先干起来再说/128

      办法永远比困难多/131

      行动是最快的捷径/135

    第五篇  养脾胃――修炼毅力

      以内养外:脾胃是生命的基础/141

      任何人和事都不能将你击倒/144

      压力与动力仅有一步之遥/147

      锲而不舍才能成就传奇/150

      不让懒惰成习惯/154

      学会自我节制/157

      一步一个脚印/161

      耐心等待成功的到来/164

      掌控自己的时间/167

    第六篇  养脑――增长智慧

      以内养外:如何运用自己的大脑/173

      方法总比问题多/176

      跳出习惯的陷阱/179

      创新是一种难得的智慧/182

      像成功者一样思考/185

      逆向思维的威力/188

      学无止境,经常给自己充充电/191

      给自己创造机会/194

      善于客观地总结经验/198

    杨丹,职业图书策划人,策划、撰写过《女性的品格》《望子成龙――成长励志课堂》《人生课》《人生智慧全集》《一分钟心理控制术》《人脉是金》《幸福女人的100个心灵密码》《每个人都要学的说话术》等书。

    幸福,是很多人的一生所求,但他们绞尽脑汁、费尽心机,却还是一无所获。其实,幸福无需那么辛苦。

        杨丹编著的《修养六官的幸福书》从人体的心、肝、肺、肾、脾胃、脑等说起,从专享的角度,配合朴实、轻松的文字,告诉追求幸福的人们应如何相应地培养心态、控制情绪、开阔胸襟、增加胆识、修炼毅力、增长智慧,为大家带来全新的指引和鼓励。《修养六官的幸福书》更告诉每个人,积极的生活态度、正向的思考会慢慢带领自己走向幸福。

    这是一本可以让你更幸福的树!

        还在琢磨如何利用人脉力量、心理操纵术、读心术、话语术来成功?那你就OUT了。其实你的幸福就在自己身上,心、肝、肺、肾、脾胃、脑,好好休养这六官,幸福自然就到手。

        杨丹编著的《修养六官的幸福书》从内外两个方面入手,让你能够认识到自己的真正“短板”,以内养外,以外养内,排除阻止你成功的一切障碍。相信只要你的身心都做好了充足的准备,成功早晚是属于你的!

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