由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
正版 孕妇饮食与用药禁忌 王丽茹 编 河南科学技术出版社 9787534
¥ ×1
第1章 健康妊娠从孕前营养饮食开始
一、孕前3个月加强营养的重要性
(一)科学研究证实,妇女如果营养不良,可能导致不孕
(二)孕前营养储备的多少,会直接影响到胎儿的早期发育
二、孕前应补充的营养素
(一)保证热能的充足供给
(二)优质蛋白质的补充
(三)保证脂肪的供给
(四)无机盐和微量元素的补足
(五)注意维生素的摄入
(六)补充叶酸
三、孕前饮食要合理
四、净化夫妻内环境的五类食品
五、孕前准父母要多吃抗辐射的食物
六、孕前准父母尽量少在外面就餐
七、孕前准妈妈要慎食的食物
八、孕前准妈妈少吃和忌吃的食物
(一)少喝或不喝咖啡
(二)不要多吃胡萝卜
(三)不要多吃、不吃烤肉
(四)不要多吃甜食
(五)腌熏食品少吃或不吃
(六)辛辣食物不应吃
(七)孕前不可饮酒
(八)孕前不要食用粗棉籽油
(九)怀孕前要戒烟
九、孕前准妈妈应通过饮食调整体重
十、素食妇女孕前加强营养的做法
十一、贫血妇女孕前要加强饮食的调养
十二、孕前准妈妈要适量饮水
十三、孕前准妈妈应禁用的药物
(一)不要在停服避孕药后立即怀孕
(二)长期服药者不要急于怀孕
(三)受孕前不要服安眠药
(四)准备怀孕的妇女慎用减肥药
(五)想做妈妈,远离
十四、妻子准备怀孕,丈夫的饮食及用药
(一)妻子受孕前丈夫也要补充营养
(二)孕前准爸爸不宜多吃和忌吃的食物
(三)孕前准爸爸要慎用药物
十五、孕前食谱
第2章 妊娠与饮食营养
一、怀孕期间饮食营养的重要性
(一)保证孕妇的身体健康
(二)保证胎儿的正常生长发育
(三)为产后的婴儿哺乳做准备
(四)有利于分娩
(五)有利于产妇身体恢复
二、妊娠期的饮食原则
(一)摄取平衡营养
(二)注意食品的多样化和适当搭配
(三)多食用清淡植物性食物
(四)注意摄取微量元素
(五)饮食要做到定时定量
三、妊娠期所需的主要营养素
(一)糖类(碳水化合物)
……
第3章 妊娠早期的饮食营养
第4章 妊娠中期的饮食营养
第5章 妊娠晚期的饮食营养
第6章 产褥期的饮食营养
第7章 妊娠反应及特殊病变的饮食调养
第8章 妊娠用药禁忌
王丽茹,女,科普作家。河北省秦皇岛市文化馆馆员,已主编出版医学科普著作6部,发表科普文章30余篇。
十月怀胎,一朝分娩。足月胎儿到出生时一般在3000克以上,当然需要大量营养供给。胎儿不但发育快,而且每个阶段每个月需要的营养也不同,如孕早期需要全面合理的营养,孕中期要注意补充铁、钙、磷、碘等营养成分,孕晚期则无须大量进补,而且要控制盐分,多吃些清淡食物。可以说怀胎10个月,月月饮食有区别。王丽茹主编的《孕妇饮食与用药禁忌(第6版)》在饮食上更加强调了按孕期和月份安排饮食,食谱也按月份进行了推荐。此次修订后的内容更全面、更实用,可作为孕妇保健促优生的参考读物。
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格