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正版 心理罪:Ⅰ:拽住情绪失控的缰绳 庞向前著 中国华侨出版社 97
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CHAPTER01 ?知·情绪 情商高的人,才是我们值得效仿的
庞向前,中国式幸福型系统建设者,未成年成长四阶段创始人,中国式青春52时期创始人,中国式幸福家庭建设七大系统创始人,青春期三元论健康疏导教育领航人,曾荣获“中国百强讲师”称号,是国家二级心理咨询师,国家二级婚姻家庭咨询师,国家一级企业培训师、国家一级人力资源管理师参与公益援助多年。
他拥有十几年的一线教育实战疏导训练经验,擅长心理疏导纠正,曾担任某情感栏目首席情感导师,目前为幸福向前(中国)疏导训练首席培训疏导师。他早将传统文化中的国学、宗教学、哲学、心理学、社会学等运用在家庭教育体系中,家长站在教育之中研究教育、在孩子的世界理解孩子,帮助家长建立正确的家庭教育思维模式,获得了幼儿园、学校、家长及孩子的高度好评!
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你有效回归理性。
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