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  • 正版 没有犹豫挣扎,就没有如花的40岁 [韩]金昞秀 北京时代华文书
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: [韩]金昞秀著 | [韩]金昞秀编 | [韩]金昞秀译 | [韩]金昞秀绘
    • 出版社: 北京时代华文书局有限公司
    • 出版时间:2014-10-01
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    • 作者: [韩]金昞秀著| [韩]金昞秀编| [韩]金昞秀译| [韩]金昞秀绘
    • 出版社:北京时代华文书局有限公司
    • 出版时间:2014-10-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2015-02-01
    • 字数:100000
    • 页数:224
    • 开本:32开
    • ISBN:9787807699538
    • 版权提供:北京时代华文书局有限公司
    • 作者:[韩]金昞秀
    • 著:[韩]金昞秀
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:35.00
    • ISBN:9787807699538
    • 出版社:北京时代华文书局有限公司
    • 开本:32开
    • 印刷时间:2015-02-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2014-10-01
    • 页数:224
    • 外部编号:8391941
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言 中年是看不见尽头的战斗


    PART 1中年的青春期,回首过往岁月的时间


    01 我生命中的第二次青春期
    02 或许你也是格里高利?萨姆沙
    03 站在四十岁的悬崖看见过往的时间
    04 为什么婚姻的甜蜜变成了孤独
    05 “放下”的陷阱
    06 “为什么要生活?”请为这个问题准备答案
    07 他的心里为什么狂风大作?
    08 只有在那里才能找到我
    09 逃避不如克服
    10 并不抑郁的抑郁症
    11 学会接受人生的不如意
    12 生活本身也能成为教训
    13 坦率是心灵必需的营养
    14 提醒方向错误的警告
    15 分居的夫妻也是夫妻
    16 “不举”的意义
    17 男人变成女人,女人变成男人
    18 沟通的断绝容易引发心病
    19 首先了解自己,然后了解他人
    20 庆祝绝经的派对


    PART 2 中年的路口,宝贵的领悟


    01 年龄和智慧不成正比
    02 人生是到死才能终结的长篇小说
    03 痛苦不是惩罚,而是学费
    04 每个人都会患心灵感冒
    05 人生的时钟何时停下来
    06 一切都是人生的客人
    07 感情变化剧烈会生病
    08 承认自己的不完美
    09 隐藏的感情,要用语言表达
    10 不管怎样努力,都无法成为圣人
    11 从背后紧紧拥抱你的人
    12 选择什么,放弃什么
    13 面对不安之门,不要关闭,也不要回避
    14 不要用二分法区分善与恶
    15 人心不是令人愉快的朋友
    16 不要让身体和心灵变硬
    17 关闭思绪的引擎
    18 宽恕不是人的事
    19 幸福与爱的密度和强度成正比
    20 倾听对方痛苦的年龄


    尾声 人生不是庆典,而是作业

    金昞秀:曾在首尔峨山医院精神科接受专科医生和临床讲师训练。很早作为精神科医生的工作是在伊拉克的Zaytown医院,现为韩国精神身体医学会理事、大韩躁郁症学会理事、临床健康增进学会精神健康专门理事、首尔峨山医院精神健康医学科临床助理教授,同时在该院健康增进中心精神紧张门诊负责精神健康增进、精神压力、抑郁症等领域的诊疗工作。

    主要著作有《抑郁症》(共著)、《双相性障碍》(共著)等,译作有《唤醒你体内的艺术家》《抑郁症的行动激活治疗》等。



    薛舟:原名宋时珍,诗人、翻译家,出生于山东省莒县,毕业于洛阳外国语学院,现居北京。诗作见

    于《诗刊》《花城》《西部》《星星》《诗歌月刊》等刊物,入选《70后诗集》《70后诗歌档案》等选本;同时翻译了大鼉韩国当代诗歌,散见于《世界文学》《译林》《中西诗歌》等杂志,曾获第八届韩国文学翻译奖,主要译著有《春香传》《单人房》《寻找母亲》《黄真伊》《光之帝国》《大长今》《我的叔叔李小龙》等数十部。



    徐丽红:毕业于黑龙江大学,曾留学于韩国牧园大学。主要译著有《安慰少年》《狐狸呀,你在干什么》《寻找母亲》《大长今》《风之画员》《寻访韩国之美的旅行》等数十部。2007年,凭借《单人房》中文译本获得第八届韩国文学翻译奖。

    1.中年以后,男人变成女人,女人变成男人。身体在变,内心也在变。本书让你更加了解自己中年青春期的变化。
    2.每个人都无法彻底摆脱抑郁症的折磨,就像谁都不可能永远不患感冒。中年之人如何从抑郁和烦闷中疏解情绪。
    3.作者认为人心不是令人愉快的朋友,我们没有必要为了治愈心灵而强迫自己乐观。当你接纳自己内心的时候,也就有了真正的人生力量。
    4. 本书告诉你婚姻中的孤独和和解决孤独之道。
    5. 对中年人来说,子弹已经所剩无几。要在人生的战场上生存,办法只有一个,那就是善用兵法。

    金昞秀编著的《没有犹豫挣扎就没有如花的40岁》作者经常接触因身体和心理的变化而苦恼的中年人,因而有机会看到他们的内心世界,听到他们内心真实的声音。有时他冷静地分析中年人必须经历的混乱和痛楚,有时也因为宿命般的痛苦而深感共鸣,承担抚慰的角色。本书作者给众多中年人带来了温暖的安慰,同时也冷静而尖锐地指出,中年是一场战争,成长必然伴随着磨难。本书就像剥掉甜蜜外壳的苦涩巧克力,给经历过或正在经历残酷的心灵成长痛的人们一个关于中年的清醒的认知。他在这本书里布置了很多中年人必须解答的作业:人生很宝贵的是什么?怎样生活才会幸福?作业就是为这些题目找到答案。

    迈入中年门槛的人们,如果真正拥有“第二青春期”,回望自己为解答作业而走过的时间,每天都能审视自己的内心,那么很后总能找到答案。

    站在四十岁的路口,不要只看消失的东西。

    更多的未来需要你珍惜。

      什么是中年的智慧?什么又是中年的力量?
      中年青春期心理处方
      奉献给所有中年和接近中年的为幸福而奋斗的人。
     

    金昞秀编著的《没有犹豫挣扎就没有如花的40岁》里有着每个中年人都深有体会的经验。人们在生活中受到打击,或者心里痛苦的时候,常常会认为这些事只有自己才碰到。但是,我和别人并无区别,只要是人,必然会经历相似的痛苦。也许现在还羡慕别人过得比我好,然而经过仔细地观察,却发现他们也有着和自己差不多的苦恼。随着年龄增长,自然而然就会醒悟,每个人都要无可奈何地承受伤痛,每个人都是容易破碎的脆弱存在。

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