返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版 断舍离:物·事·人·心 [日]山下英子 北京时代华文书局有限公
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: [日]山下英子著 | [日]山下英子编 | [日]山下英子译 | [日]山下英子绘
    • 出版社: 北京时代华文书局有限公司
    • 出版时间:2020-11-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    美阅书店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品参数
    • 作者: [日]山下英子著| [日]山下英子编| [日]山下英子译| [日]山下英子绘
    • 出版社:北京时代华文书局有限公司
    • 出版时间:2020-11-01
    • 版次:第1版
    • 印次:1
    • 字数:148.0
    • 页数:304
    • 开本:小32开
    • ISBN:9787569933956
    • 版权提供:北京时代华文书局有限公司
    • 作者:[日]山下英子
    • 著:[日]山下英子
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:48.00
    • ISBN:9787569933956
    • 出版社:北京时代华文书局有限公司
    • 开本:小32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-11-01
    • 页数:304
    • 外部编号:9771391
    • 版次:第1版
    • 成品尺寸:暂无

    序之章 斩断、舍弃、远离

    Clutter、垃圾、乱七八糟/3

    斩断、舍弃、远离/5



    舍之章 我为什么要拼命收纳

    01. 家中的外人/8

    02. 该有的没有,不该有的到处都是/9

    03. 家的主角是谁?/11

    04. 收下鲜花/12

    05. 空无一物,所以舒适/14

    06. 好浪费/15

    07. 作为工具的存在/22

    08. 以调和为目标/24

    09. 多种多样的能力/26

    10. “腐朽”与“停滞”/28

    11. 发现假牙!/31

    12. 三种舍不得扔东西的人/32

    13. 扔掉不要的东西/37

    14. 听天由命/40

    15. 送往别处/42

    16. 狗与电线杆/43

    17. 环境的力量/44

    18. 陪嫁家具/45

    19. 死海与加利利海/47

    20. 老人的独白/50

    21. 色即是空/51

    22. 减少物品以后/53

    23. 出入口理论/54

    24. 大型观光巴士/55

    25. 可怕的食品库/57

    26. 收拾?整理?还是打扫?/60

    27. 欢迎光临/61

    28. 被物品耗得精疲力竭的我们/64

    29. 在仓库里生活?/65

    30. 临时的落脚处/67

    31. 本能、意识与现实/69

    32. 水闸守门人/70

    33. 出口的看门人/72

    34. 运/74

    35. 内外反差/75

    36. 选择力、决断力/77

    37. 抛弃的自由/79

    38. 没了也不碍事/82



    断之章 你在家的时候会叹气吗?

    01. 良好发展的一年/86

    02. 有备有患/88

    03. 家人和断舍离/90

    04. 接受变化,享受变化/92

    05. 做个深呼吸/94

    06. 一无所有的日子/95

    07. 新陈代谢/104

    08. 相似不相同/106

    09. 24小时营业/108

    10. 从自己做起/112

    11. 减肥,重复减肥/115

    12. 不知道该从哪里入手?/118

    13. 从反向改为正向/120

    14. 收拾得真不错/122

    15. 要有自信/124

    16. 《摄入营养的誓言》/126

    17. 郁闷/129

    18. 选择收还是不收?/132

    19. 没有电器的生活/134



    离之章 可见的世界与不可见的世界

    01. 垃圾和废品也分等级/140

    02. 家与自己/141

    03. 物品是一面镜子/145

    04. 何为断舍离?/153

    05. “需要的东西”和“不需要的东西”/155

    06. 可有可无/158

    07. 决心与催化剂/161

    08. 从父母的人生中毕业/163

    09. 来劲儿的时候和停止的时候/185

    10. 放下过往/190

    11. 向未来迈进/203

    12. 房间的凌乱是一种报复/206

    13. 物品的“磁力”/208

    14. 我是如何改善居住环境的/210

    15. 观念的断舍离/213



    终之章 培养信任,放下执着

    01. 为什么如此地……/220

    02. 信任的宝箱/223

    03. 变化的精髓/235



    断舍离实践笔记 各自的断舍离

    美津子女士的断舍离课程/238

    一位女老师的断舍离/242

    夫妻一同断舍离/254

    小米妈妈的断舍离/260

    小纱的断舍离/281



    后记 物品和人都是可爱的/292

    [日]山下英子,


    山下英子(YAMASHITA HIDEKO)出生于东京都,现居石川县。毕业于早稻田大学。学生时代邂逅瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”,并由此归纳出“断舍离”整理术,提倡将其运用到日常的“整理”中。在日本各地举办研讨会和讲座,此外还通过报纸、杂志、电视、广播等多种媒体开展丰富的活动。畅销书籍有《断舍离》《俯瞰力》《断舍离(心灵篇)》《自在力》《欢迎来到断舍离的世界》《断舍离减肥法》《断舍离·人生清单》等。

    1.人生整理概念“断舍离”创始人山下英子的初心之作,也是累计销量超400万册畅销书“断舍离”书系的奠基之作;
    2.由多位“断舍离”学员的真实经历和体验书写而成,是最丰富和*容易拿来实践的断舍离方法;
    3.想要真正读懂断舍离,并且运用断舍离整理方法改变现状,就要先了解你与这世界的关系,即物品、事业、人际关系、心灵状态四个方面;
    4.这是一本给你的人生做减法,帮助你创造美好新生活的最实用法则。

    《断舍离:物·事·人·心》是断舍离创始人日本作家山下英子的初心之作,它是由山下英子从2007年到2009年,与断舍离讲座同时进行的博客的文章汇编总结。书中详细记叙了作者的断舍离理念的完整形成过程,从接触理念到自身实践再到举办讲座分享断舍离方法,最后成为断舍离的全球推广者。本书以断舍离讲座上的参与者的亲身体验为基点,详细记载了作者对“断舍离与物、事、人、心”之间的关系的思考过程。

    1.人生整理概念“断舍离”创始人山下英子的初心之作,也是累计销量超400万册畅销书“断舍离”书系的奠基之作;2.由多位“断舍离”学员的真实经历和体验书写而成,是最丰富和最容易拿来实践的断舍离方法;3.想要真正读懂断舍离,并且运用断舍离整理方法改变现状,就要先了解你与这世界的关系,即物品、事业、人际关系、心灵状态四个方面;4.这是一本给你的人生做减法,帮助你创造美好新生活的最实用法则。

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购