正版 刷屏时代眼健康与视力保护 编者:洪佳旭|责编:许蕾 上海科学

一、可视化的“副产品”：视频终端综合征
1.什么是视频终端　
2.认识视频终端综合征　
3.谁是视频终端综合征的高危者　
4.看看是不是易患的六种人之一　
5.初步自查：要不要看医生　
6.会不会是得了别的什么病　
7.除了控制使用时间，还要注意什么　
8.会对生活造成什么影响　
9.会对眼睛有哪些影响　
10.为什么会导致干眼症　
11.儿童会得视频终端综合征吗　
12.如何合理使用视频终端　
13.治疗上有哪些方法　
14.有“特效”的眼药水吗　
15.防蓝光眼镜能改善症状吗　
16.常态化抗疫时期，如何远离视频终端综合征　
二、过敏性结膜炎：不局限于眼睛
1.什么是过敏性结膜炎　
2.红眼是不是过敏性结膜炎的表现　
3.眼睛痒就是过敏性结膜炎吗　
4.为什么除了眼睛不舒服，还会咳嗽、气喘　
5.查找过敏原是要抽血吗　
6.过敏性结膜炎会传染吗　
7.过敏性结膜炎会影响视力吗　
8.可以到药房买什么药来治吗　
9.如果去医院，医生会开什么药　
10.过敏性结膜炎为何会反复发作　
11.怎样预防过敏性结膜炎　
12.发作期间还能戴隐形眼镜吗　
13.发作时有什么家庭紧急处理措施　
14.给儿童点药时要注意什么　
15.眼药水的使用有什么注意事项　
三、眼睛的“面膜”干了：干眼症
1.为什么会发生干眼症　
2.干眼症分几类　
3.干眼症是用眼过度或环境干燥引起的吗　
4.哪些人容易发生干眼症　
5.眼睛干就是干眼症吗　
6.视疲劳与干眼症是同一类疾病吗　
7.诊断干眼症要做什么检查　
8.干眼症会影响视力吗　
9.为什么眼药水越点眼睛越干　
10.患者在生活中需要注意什么　
11.戴隐形眼镜会加重干眼症状吗　
12.戴隐形眼镜后出现了干眼症状应该怎么办　
13.哪种人工泪液效果比较好　
14.人工泪液之外，还有什么治疗措施　
四、常见的“长针眼”：麦粒肿
1.眼睑怎么突然又红又肿　
2.麦粒肿是怎么形成的　
3.为什么肿得很厉害却不太痛　
4.诊断麦粒肿需要特殊检查吗　
5.麦粒肿的病程是什么样的　
6.感觉眼球也痛了，是不是很严重　
7.麦粒肿会引起视力下降吗　
8.得了麦粒肿会发热吗　
9.麦粒肿的常见原因有哪些　
10.麦粒肿会传染吗　
11.麦粒肿与霰粒肿有什么区别　
12.用温水敷能消散麦粒肿吗　
13.为什么不能随便挤压麦粒肿　
14.治麦粒肿需要口服抗生素吗　
15.麦粒肿切开术后伤口该如何护理　
16.麦粒肿为何会反复发作　
17.怎样预防麦粒肿　
18.怎样引导反复发生麦粒肿的患儿　
19.切开排脓是局麻的吗？孩子害怕怎么办　
20.不舍得孩子接受手术怎么办　
21.什么样的麦粒肿需要全麻下手术　
五、会传染的“红眼病”：急性结膜炎
1.红眼病就是结膜炎吗　
2.眼睛发红就是红眼病吗　
3.红眼病会有什么严重后果吗　
4.细菌性结膜炎和病毒性结膜炎都会传染吗　
5.为什么眼皮会“粘”住　
6.红眼病会影响视力吗　
7.一般用药后多少天能痊愈　
8.治疗红眼病需要使用抗生素吗　
9.为什么医生会开激素滴眼液　
10.红眼病会自愈吗　
11.为什么会有眼周痛和发热　
12.红眼病会伴随其他全身表现吗　
13.怎样做能缩短病程　
14.得过红眼病以后还会再得吗　
15.确诊红眼病后能外出、能上学吗　
16.怎样预防红眼病　
17.发作时，有什么家庭处理措施　
18.点眼药时要注意什么　
六、“三件宝”控制进展：近视
1.为什么会发生近视　
2.有假性近视的说法吗　
3.哪些迹象提示可能有近视了　
4.怎样预测近视的风险等级　
5.怎么制作孩子的眼睛发育档案　
6.什么是控制近视进展的“三件宝”　
7.户外活动为何能预防近视　
8.低浓度阿托品是控制近视的特效药吗　
9.角膜塑形镜安全吗　
10.孩子会变成高度近视吗　
11.眼镜会越戴越深吗　
12.戴防蓝光眼镜能预防近视吗　
13.食物可以预防和控制近视吗　
14.不能避免电子产品的使用怎么办　
15.近视可逆吗　
七、一生中必经的：老花眼
1.什么是老花眼　
2.老花有哪些表现　
3.哪些因素影响老花　
4.近视眼就不会老花吗　
5.刚开始老花，阅读时怎样更舒适　
6.老花后怎么配眼镜　
7.老花眼可以做手术吗　
8.本身有近视的人，发生老花以后可以做手术吗
9.地摊上、菜场里经常看到有卖老花眼镜，很便宜，能买吗
八、常见玻璃体视网膜病变：飞蚊症
1.什么是飞蚊症　
2.飞蚊症可以预防吗　
3.生理性飞蚊症的原因有哪些　
4.哪些人容易患上生理性飞蚊症　
5.病理性飞蚊症的原因有哪些　
6.出现飞蚊症需要就诊吗　
7.诊治常规需要做哪些检查　
8.生理性飞蚊症需要用药吗　
9.飞蚊症症状明显，有什么药可用吗　
10.飞蚊症伴随视网膜裂孔怎么办　
11.可以手术治疗飞蚊症吗　
九、不可逆的致盲性眼病：青光眼
1.什么是青光眼　
2.青光眼有哪些类型　
3.正常眼压应该是多少　
4.青光眼患者的眼压一定超过 21mmHg吗　
5.眼压高于 21mmHg 一定是青光眼吗　
6.原发性闭角型青光眼有什么症状　
7.哪些因素会诱发原发性闭角型青光眼　
8.原发性开角型青光眼有什么症状　
9.青光眼能治愈吗　
10.青光眼的治疗药物有哪些　
11.药物治疗时需要注意哪些事项　
12.长期用药出现眼表不适如何应对　
13.怎样激光治疗原发性闭角型青光眼　
14.原发性闭角型青光眼可以手术治疗吗　
15.激光是怎样治疗原发性开角型青光眼的　
16.原发性开角型青光眼有哪些手术方式　
17.做过手术后眼压会再升高吗　
18.儿童也会发生青光眼吗　
19.儿童青光眼的常见表现是怎样的　
20.哪些检查能帮助诊断儿童青光眼　
21.儿童青光眼能药物治疗吗　
22.如何早期发现青光眼　
23.近视与青光眼有什么关系吗　
24.近视的青光眼患者能做近视激光手术吗　
25.青光眼患者在长期随访中要注意什么

洪佳旭，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院干眼病中心主任、眼科副主任医师、硕士生导师，工信部国家新一代人工智能产业创新重点任务首席科学家，上海市东方学者特聘教授、徐汇区学科带头人。国家健康医疗大数据西部中心(贵州)专家组成员、全国干眼康复学组副组长、全国智能眼科学组副组长兼常委。入选上海市科委启明星人才计划、上海市卫计委新优青、上海市教委晨光计划、上海市人社局人才发展基金。主要从事眼表疾病基础与临床研究，并注重眼科人工智能的开发与应用。

让你的眼睛在电脑、手机、电子书、游戏机的围攻下仍然明亮、舒爽
我们每个人不知不觉都成了视频终端高度用户，这本书能把跌进手机、电脑里的你拉出来

从前，车马很慢，书信很远；现在，遥远的距离就是我在你面前，你却在玩手机当生活遇上科技，全民进入刷屏时代，你的眼睛，还好吗？

刷屏时代带了视频终端综合征、眼睑和结膜疾病的高发，睫状肌过度调节相关的近视现象，甚至诱发青光眼等。

这些现代眼病不仅影响视觉功能，也影响整个身体健康和精神状况，引起头昏脑胀、食欲不振、睡眠障碍、血压升高、心情沮丧、急躁焦虑……

《“刷屏时代”眼健康与视力保护》正是针对全民健康的现代社会发展需求，适时编写的一本护眼科普图书。作者均为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科工作在临床一线、具有丰富诊治经验的青年医生，他们不仅在眼科专业方面积极上进、精益求精，而且还有一颗普惠大众的爱心。

《“刷屏时代”眼健康与视力保护》文图并茂，语言生动，深入浅出，可读性强，不仅能够为广大的民众提供刷屏时代眼病的防治保健相关医学科普知识，还可作为眼科医护人员的工作参考用书。

这《“刷屏时代”眼健康与视力保护》缘起于2016年波士顿的查尔斯河畔，有感于中美之间医疗模式的巨大差异，我们没有时间和每位患者交流半小时以上，但是我们用心写下了那些来不及交代的嘱托，慢慢看吧，如果还有疑问和担心，来门诊找我们，我们会竭尽所能帮助你！

《“刷屏时代”眼健康与视力保护》深入浅出地针对日常生活中常见的眼部不适，从定义、症状、病因以及防；台保健等角度阐述相关知识。