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正版 大学生心理健康教育与素质教育研究 胡春霞著 北京工业大学
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第一章大学生心理健康导论
第一节心理健康的含义和标准
第二节大学生心理发展的矛盾、心理健康状况及影响因素
第三节在高校开展心理健康教育的意义
第四节开展大学生心理健康教育的有效途径
第二章大学生认知心理
第一节 认知概述
第二节大学生认知心理的特点
第三节大学生不良认知的类型
第四节大学生认知心理的辅导
第三章大学生心理咨询
第一节 心理咨询概述
第二节心理咨询的模式和形式
第三节心理咨询的过程及原则
第四节心理咨询的会谈技术
第四章自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节自我意识的产生和发展及大学生自我意识的特点
第三节如何建立积极的自我意识
第五章人际交往与心理健康
第一节 人际交往概述
第二节大学生人际交往中的困扰及心理效应
第三节人际交往能力的培养
第六章情绪与心理健康
第一节大学生的情绪特点
第二节大学生常见情绪困扰及其调适
第三节 大学生健康情绪的培养
第七章压力、挫折与心理健康
第一节压力与身心反应
第二节压力源与压力应对方式
第三节挫折与挫折承受力
第四节大学生常见的挫折反应与挫折防御机制
第八章学习与心理健康
第一节学习的概念及大学生学习的特点
第二节大学生常见的学习心理问题及其调适
第三节掌握学习方法
第九章大学生健康人格塑造与健康心理
第一节 人格概述
第二节大学生常见的人格障碍、人格缺陷及其调适
第三节健康人格的培养与发展
第十章大学生职业生涯规划与择业心理
第一节职业生涯规划概述
第二节大学生择业常见的心理误区
第三节大学生求职择业的对策与技巧
第十一章大学生心理障碍
第一节 心理异常概述
第二节大学生常见的心理障碍
第三节大学生心理障碍的成因
第四节大学生心理障碍的调适方法
第十二章高校心理素质教育模式研究
第一节心理素质概述
第二节高校心理素质教育模式的内容
第三节高校心理素质教育模式构建的原则与方法
第四节心理素质教育与思想政治教育
第五节构建高校心理素质教育模式的策略
第十三章高校心理素质教育活动
本书共十三章,内容包括:大学生心理健康导论,大学生认知心理,大学生心理咨询,自我意识与心理健康,人际交往与心理健康,情绪与心理健康,学习与心理健康,大学生健康人格塑造与健康心理等。
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