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  • 正版 颈腰背痛攻略 陈华江,李颖 上海科学技术出版社 97875478550
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 陈华江,李颖著 | 陈华江,李颖编 | 陈华江,李颖译 | 陈华江,李颖绘
    • 出版社: 上海科学技术出版社
    • 出版时间:2021-01-01
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    • 作者: 陈华江,李颖著| 陈华江,李颖编| 陈华江,李颖译| 陈华江,李颖绘
    • 出版社:上海科学技术出版社
    • 出版时间:2021-01-01
    • 版次:1
    • 页数:232
    • 开本:其他
    • ISBN:9787547855010
    • 版权提供:上海科学技术出版社
    • 作者:陈华江,李颖
    • 著:陈华江,李颖
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:58.00
    • ISBN:9787547855010
    • 出版社:上海科学技术出版社
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-01-01
    • 页数:232
    • 外部编号:11787245
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    明明白白你的痛

    1 疼痛——健康的“吹哨人”

    2 “疼痛信号接收器”使用指南

    3 与无处不在的疼痛和平共处

    4 让医生听懂你的痛

    5 头、颈、肩、背,你是哪里痛

    6 腰、臀、腿、肾区,你是哪里痛

    7 让医生更懂你的痛

    8 是忍着痛,还是吃药

    新手推荐之原理篇

    9 颈腰背痛与神经的恩怨

    10 什么是“神经症状”

    11 什么是椎间盘和脊椎骨

    12 椎间盘突出:一-个破坏了“封印”的悲伤故事

    一样是痛,你的病到几层了

    13 论各型颈椎病

    14 头晕是不是颈椎病

    15 脸上发麻是不是颈椎病

    16 脖子痛一定是颈椎病吗

    17 肩膀疼痛是不是颈椎病

    18 手麻就是颈椎病P颈椎病都会手麻吗

    19 走路发飘,是不是得了颈椎病

    20 你的颈椎病打几分

    21 什么是根性痛

    22 根性痛,一定就是颈椎病、腰椎病吗

    23 腰痛是不是得了腰椎间盘突出症

    24 什么是盘源性腰痛

    25 盘源性腰痛的诊断

    26 盘源性腰痛的治疗

    颈腰背痛之生活篇

    27 睡了硬板床,怎么还是腰痛

    28 什么是睡姿不良

    29 “高枕”真的可以“无忧”吗

    30 落枕是怎么产生的

    31 久坐族,如何拯救你的腰背

    32 老司机,如何拯救你的脊柱

    33 “低头族”和“手机颈”

    34 脊柱支具有哪些

    35 脊柱支具使用的重要原则

    36 颈托的类型和选择

    37 颈托戴多久

    38 腰围的类型和选择

    39 什么时候戴腰围

    40 支具趣谈:从骨科的起点到科技未来

    41 吃和抽,腰痛也要管住嘴

    42 怀璧其“罪”:孕妈妈和腰椎间盘突出症的恩怨

    去痛斗士之进阶篇

    43 包教包会!基于吃鸭脖的脊柱局部解剖学教程

    44 脊柱趣谈——全世界脊椎动物是一家

    45 脊柱是个动物园(一):“小恐龙”篇

    46 脊柱是个动物园(二):“天鹅”篇

    47 脊柱是个动物园(三):“小狗”篇

    48 X线?CT?MRI?傻傻分不清楚

    49 MRI是优选的检查吗

    50 拍片子对身体有害吗

    51 颈椎病、腰椎间盘突出,多久拍一次片子

    颈腰背痛之手术篇

    52 “手术指征”是什么

    53 脊柱手术到底在干吗

    54 颈椎病的手术指征

    55 听说颈椎病要在脖子上开刀,是不是创伤很大

    56 腰椎间盘突出的手术指征

    57 “背后捅一刀”P腰椎后路手术可不是那么粗糙的

    58 微创手术的指征

    59 何为ERAS P就为“赶”你出院

    60 ERAS:宣教,妈妈式的碎碎念

    61 学术的ERAS长啥样

    62 ERAS:术前很忙

    63 ERAS:术后不慌

    64 ERAS:疼痛管理

    65 颈椎手术后能玩过山车吗

    64 颈腰背痛之康复锻炼篇

    66 长征去痛十八式

    参考文献

    "陈华江,主任医师,教授,博士生导师,上海长征医院骨科副主任。任中华医学会骨科分会脊柱学组委员、中国医师协会骨科医师分会(CAOS)颈椎工作组副组长及上海市医师协会骨科医师分会脊柱工作组副组长、中国康复医学会脊柱脊髓专委会科普工作组组长、第十届中华医学会骨科分会青年委员会副主任委员及北美颈椎外科协会委员等。获上海市医学科技一等奖,国家科技进步二等奖。入选上海市优秀学术带头人。获上海市医师协会“仁心医者”——杰出专科医师奖,军队“育才奖”银奖。中国医师协会骨科医师分会首届靠前中青年骨科医师奖。发表相关通讯/第一作者SCI论著30余篇。项目负责人获国家自然科学基金、科技部重点专项、上海市及军队等各类基金。 张颖,医学博士,上海长征医院骨科副教授。于美国托马斯杰佛逊大学医院、Rothman外科医生集团、德克萨斯脊柱中心、瑞士达沃斯国际内固定学会等国际中心进修学习。擅长脊柱退变性疾病的诊断治疗。担任中华医学会骨科学分会学组委员等多项学术任职。第一作者及通讯作者发表英文SCI论文12篇,参与编写骨科及脊柱外科专著4部。第一负责人承担国家自然基金2项、其他课题项,参与国家自然基金 3 项。第一完成人获得全军医疗成果三等奖1项、国家专利1项。"

    " 颈腰背痛是世界卫生组织“全球疾病负担”项目和中国“疾病负担”项目统计的重要致残原因。据统计,超过80%的人一生中有过颈腰背痛的经历,其中超过15%的人患病严重,需要住院治疗才能达到缓解。 颈腰背痛从早期出现单纯疼痛症状,到发展成为严重的、需手术干预的脊柱疾病,期间可能有数年甚至数十年的病程。如能在这一阶段加以干预,大多数患者可以停留在不手术的阶段,60%的初发患者经过系统治疗后可以终生不复发。 这个现实问题催生了本书的诞生。在2年的不懈努力下,海军军医大学第二附属医院(上海长征医院)骨科科普团队从对“疼痛”一词的解释开始,从疾病原理、早期表现、生活习惯改善、支具护具,到怎么做检查、什么时候手术,再到手术怎么做、术后怎么康复,通过60余篇短文,配以生动有趣的插画,较为完整地介绍了从颈腰背痛开始,脊柱疾病自然发展,直到需要手术干预的全过程,旨在让颈腰背痛患者能够尽早对疾病建立科学认识,通过生活习惯改善、早期预防,减缓甚至阻断疾病进展,达到“治未病”和院前防治的目的。"

    "1. 上海长征医院陈华江及其科普团队在上海科委、卫健委的科普项目支持下,在其“陈华江科普颈腰背痛”微信公众号上完成了近200期科普图文推送和20余个短视频的拍摄。本书通过整理和编排,将原本碎片化的科普内容汇聚成书,帮你从零开始了解颈腰背痛,及早预防,自我保健。 2. 本书语言幽默风趣,插画生动形象,让你领略平时严肃的医生的可爱一面。本书还配有陈华江教授的科普视频,可以扫描书中的二维码,边看书,边听陈教授为你讲解其中奥秘。 3. 专家推荐: ①内容扎实,细节到位,图文并茂,言简意赅。书中通过啃鸭脖解释人类的颈椎让人印象深刻,那些平时令人困惑的问题,此时此刻让你理解和懂得。相信这本书也能够帮助更多的人认识颈腰背痛,解决颈腰背痛的问题,把这个现代文明病的危害降到最小。——王丽萍(国家一级编剧、全国政协委员) ②这本《颈腰背痛攻略》,是近2年来陈华江科普团队的图文、视频内容的集大成者,通过细致的整理和精心的编排,使原本碎片化的科普内容得以系统、全面、清晰地呈现。零基础看懂颈腰背痛,学会自我诊断、自我保健,本书无疑是一个非常好的选择。——徐建光(上海中医药大学校长、上海市医学会会长、上海市医师协会会长) "

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