加载中...
扫一扫
下载苏宁易购APP
关注苏宁推客公众号
自购省钱·分享赚钱
下载苏宁金融APP
关注苏宁易购服务号
用户评价:----
物流时效:----
售后服务:----
实名认证领苏宁支付券立即领取 >
¥
提前抢
SUPER会员专享
由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
欢迎光临本店铺
点我可查看更多商品哦~
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
亲,今日还有0次刮奖机会
我的云钻:0
您的云钻暂时不足,攒足云钻再来刮
恭喜获得1张券!
今天的机会已经全部用完了,请明天再来
恭喜刮出两张券,请选择一张领取
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
正版 新食疗本草 杨力 胡献国 青岛出版社 9787555230793 书籍
¥ ×1
商品
服务
物流
第一章 食疗本草之谷物篇 小麦: 养心益脾 , 除烦利湿… …………………………1 大麦: 和胃宽肠,清热利湿… …………………………4 大米: 补中益气,除烦止渴… …………………………7 糯米: 补中益气,固表止汗… …………………………11 黑米: 滋养肝肾,补益脾胃… …………………………14 小米: 脾胃的营养保健米… ………………………17 黄米: 健脾和胃,安神助眠… …………………………21 玉米: 降血脂、降血糖的高产谷物… …………………23 高粱: 合脾胃虚弱、消化不良者… ………………27 燕麦: 增强体力,延年益寿… …………………………30 荞麦: 有效清理肠道垃圾… ……………………………33 薏苡仁: 健脾利湿,防癌抗癌…………………………36 第二章 食疗本草之蔬菜篇 大白菜: 的平民蔬菜………………………39 小白菜: 通利肠道………………………………………42 卷心菜: 增进食欲,便秘…………………………45 油菜: 一年四季都可食的家常菜… ……………………48 菠菜: 维生素的宝库… …………………………………51 菜花: 蔬菜中的抗癌明星… ……………………………55 芹菜: 高血压病的克星… ………………………………58 韭菜: 蔬菜中的… ………………………………61 空心菜: 清热凉血,解毒消肿…………………………65 黄花菜: 常食使人益智忘忧……………………………68 茼蒿: 宁心安神,消除口气… …………………………71 茭白: 利尿解毒,使人肌肤润滑细腻… ………………74 莴苣: 催乳,利小便… …………………………………77 洋葱: 防癌抗癌的菜中“皇后”… ……………………80 茄子: 常食能增强血管弹性… …………………………83 黄瓜: 清热止渴,常食利于减肥… ……………………86 菱角: 生食消肿解热,熟食益气健身… ………………89 萝卜: 消积导滞,镇咳化痰… …………………………92 西红柿: 被誉为“维生素仓库”………………………96 胡萝卜: 补肝明目,增强视力…………………………99 土豆: 补益人体的“地下苹果”… ……………………103 红薯: 防癌抗癌又减肥… ………………………………106 山药: 物美价廉的补虚佳品… …………………………111 莲藕: 清热凉血止血… …………………………………115 荸荠: 清热化痰,利尿解毒… …………………………117 芋头: 解毒消肿,益胃健脾… …………………………120 百合: 润肺止咳,有利睡眠… …………………………123 冬瓜: 长在夏天的“减肥瓜”… ………………………126 丝瓜: 疏通经络,解毒催乳… …………………………129 苦瓜: 清除暑热,明目解毒… …………………………133 南瓜: 补血,降血糖… …………………………………137 西葫芦: 养阴生津,味道鲜美…………………………140 第三章 食疗本草之豆类篇 黄豆: 高营养的“植物肉”… …………………………143 绿豆: 清热解毒,降压、降脂、保肝… ………………147 蚕豆: 降低胆固醇,利尿消水肿… ……………………151 豌豆: 餐桌上的多用菜… ………………………………154 豇豆: 健脾利湿,补肾涩精… …………………………156 豆: 和中下气,活血散瘀… …………………………159 扁豆: 清暑化湿,止泄止呕… …………………………162 赤小豆: 补血,消水肿…………………………………164 等等……
杨力,中国首席中医养生专家,中央电视台《百家讲坛》特邀专家,中国中医科学院教授,博士生导师,纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授,美国靠前医药大学博士生院特聘博士生导师,中国作家协会会员。从事中医研究45年,行医长达40年之久,重视对症饮食养生。近10年来,其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱,曾多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。从20世纪80年代起至今,其著作累计字数已达2000余万字,其中中医养生书籍已出版30余种,代表作有《五谷杂粮养生粥》《对症滋补养生汤》《好吃养生家常菜》《小食材大功效》《养生先养肾》《小中药大养生》《对症养生饮食宜忌速查全书》等,反响甚大,现已进入千家万户。
食物疗法是中医学重要组成部分,历史悠久,临床运用广泛。唐代孟诜有《食疗本草》传世,《新食疗本草》古为今用,奉献上百种常用、常见药食两用食物。介绍了增强免疫力,调节胃肠功能,清咽润喉、保肝解毒、抗种瘤等药食。内容包括各种食疗本草的营养成分、食疗药效、常用验方偏方,使读者通过合理饮食自我养生、延年益寿、防病治病。本书配有四色精美药食图谱,由养生专家倾力推出,兼具性、观赏性和实用性。
中医养生学家杨力教授的药食合一真经: 七分食疗,三分药疗; 安身之本,必资于食; 以食为养,返璞归真。
抢购价:¥ 38.00
易购价:¥ 38.00
注:参加抢购将不再享受其他优惠活动
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆,让小苏措手不及,请稍后再试~
验证码错误
看不清楚?换一张
确定关闭
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
查看我的收藏夹
非常抱歉,您前期未参加预订活动,无法支付尾款哦!
关闭
抱歉,您暂无任性付资格
继续等待
0小时0分
立即开通
SUPER会员