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正版 原生家庭心理学 王搏著 古吴轩出版社 9787554615904 书籍
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第一章迥异的家:原生家庭给心理造成的影响 重男轻女思想对成长的危害//002 等级观念造成的心理压迫//006 依恋行为:母婴关系对成年后的影响//010 溺爱造成的内心阴影//014 无条件服从:家庭中不可逾越的规则//018 原生家庭对人格形成的影响//022 遭受创伤后的典型表现//026 第二章养育环境:原生家庭心理问题产生的根源 原生家庭的4种心理需求//032 被遗弃、送养造成的自我否定//038 离异家庭的伤害——缺失的父母角色//042 不同秉性的父母对孩子的影响//048 家庭越“融合”,子女越叛逆//052 体罚是极为糟糕的家庭教育法//056 期望过高,让孩子更想逃避和反抗//060 第三章别用恶语伤人,孩子的心理更健康 恶毒的言语,是对孩子心灵的虐待//066 “这都是为你好”所暗藏的伤害//070 追求完美,也别进行言辞攻击//074 在成功之前,你需要更多努力//078 残酷讽刺,烙在心里的深深伤痕//082 三番五次说教,怎么就是不听//086 越嘱咐,孩子越拖延//091 第四章长期施暴行为,带来焦虑与恐惧的噩梦 棍棒教育于孩子成长无益//096 戒备心理:暴力下产生的不信任感//099 冷暴力,不易察觉的“隐形杀手”//103 心理创伤带来了应激障碍//108 施暴与爱——矛盾的结合体//112 暴力行为:受虐后的怒火宣泄//116 第五章过度的控制欲,束缚与压制下的挣扎 从“孩子服从一切”说起//120 控制欲源自“不再被需要”心理//124 “我来帮你”的动机——间接操控//129 过于听话=缺乏主见//133 专制下被扼杀的天性//138 管束过度,剥夺孩子的选择权//142 第六章抵御家庭伤害,构建自我保护的外壳 取悦父母,以求换来家庭和谐//148 减少伤害,不给孩子离家出走的理由//152 用投射扭曲感知,转移内心感受//157 在伪装和隐藏下获得心理突围//160 用攻击性的愤怒,保持安全界限//165 摆正心态,上瘾无助于消除痛苦//169 第七章修补内心创伤,在重建中完善性格缺陷 接纳内心阴影,重新开始成长//174 实现自我分化,完成蜕变//179 告别原生家庭之伤,拒做永恒的受害者//182 和自己谈谈,纾解不良情绪//186 寻求专业帮助,走出创伤阴影//189 做愤怒的主人,而非奴隶//193 原谅家人,修补内心创伤//197 第八章打破魔咒,开启新的家庭模式 认识家庭中的“三角关系”//202 爱的最好方式:让孩子成为他自己//206 父母关系不和,做好家庭保养很重要//210 真正倾听,展开心与心的交流//215 父母离异,应减少对孩子的心理影响//219 做真实的自己,维持亲密关系//224 后记做最好的父母,让童年的错不再延续
王搏,辽宁人,沈阳工业大学硕士研究生,文华学院副教授,主要研究方向是经济管理和心理健康,拥有近10年的心理咨询经验。主导和参与过国内外心理学理论的研究和分析,用极受听众欢迎的语言讲解心理学研究成果,为千余名来访者提供了一对一的、科学有效的心理咨询服务,帮助有心理问题的人走出困境并健康、平和的面对生活与工作。
★编辑推荐1:生动、有趣的专业心理学知识,通俗、直白,又耐人回味。 ★编辑推荐2:一本书告诉你,姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。 ★编辑推荐3:10年心理咨询经验汇总,干货满满,轻松实操,心理改变看得见。 ★编辑推荐4:50余条针对性方案,超级有效的自愈方法,让你敞开心扉,拥抱全世界。 ★编辑推荐5:更容易理解和掌握的心理学知识,零基础阅读的心理入门书。 ★编辑推荐6:直击原生家庭造成的伤害,揭示成长中遇到的种种麻烦,带你开启全新的家庭模式。 ★编辑推荐7:自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强……童年的阴影正在影响你。从心理层面“按摩”和疏导,原生家庭不再是噩梦。 ★编辑推荐8:更适合国人阅读的语言风格,更贴近国人生活的真实案例,可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。 ★编辑推荐9:手绘插图,真实形象,仿佛置身所述场景,切身体会心理状态的变化。 ★编辑推荐10:32开小开本设计,携带方便,随时随地畅享阅读乐趣。
《原生家庭心理学》这本书主要介绍原生家庭创伤与心理、性格之间的微妙联系。本书从心理学的角度,探讨原生家庭对子女造成的影响,以及子女在成长过程中可能遇到的种种心理问题。从养育环境、恶毒语言、施暴行为、过度控制等角度剖析原生家庭之伤的同时,为受害者提供有效的自我蜕变、性格重塑方案。 对于深陷原生家庭伤害以及将要在新生家庭中养育孩子的读者来说,这是一本非常有价值的手边书。
生动、有趣的专业心理学知识,通俗、直白,又耐人回味。 一本书告诉你,姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。 10年心理咨询经验汇总,干货满满,轻松实操,心理改变看得见。 50余条针对性方案,有效的自愈方法,让你敞开心扉,拥抱全世界。 更容易理解和掌握的心理学知识,零基础阅读的心理入门书。 直击原生家庭造成的伤害,揭示成长中遇到的种种麻烦,带你开启全新的家庭模式。 自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强……童年的阴影正在影响你。从心理层面“按摩”和疏导,原生家庭不再是噩梦。 更适合国人阅读的语言风格,更贴近国人生活的真实案例,可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。 手绘插图,真实形象,仿佛置身所述场景,切身体会心理状态的变化。 32开小开本设计,携带方便,随时随地畅享阅读乐趣。
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