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  • 正版 暖暖香粥 萨巴蒂娜 青岛出版社 9787555284864 书籍
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 萨巴蒂娜著 | 萨巴蒂娜编 | 萨巴蒂娜译 | 萨巴蒂娜绘
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2018-04-01
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    • 作者: 萨巴蒂娜著| 萨巴蒂娜编| 萨巴蒂娜译| 萨巴蒂娜绘
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2018-04-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2019-08-30
    • 页数:192
    • 开本:16开
    • ISBN:9787555284864
    • 版权提供:青岛出版社
    • 作者:萨巴蒂娜
    • 著:萨巴蒂娜
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:暂无
    • 定价:49.80
    • ISBN:9787555284864
    • 出版社:青岛出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2019-08-30
    • 语种:中文
    • 出版时间:2018-04-01
    • 页数:192
    • 外部编号:9611777
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    目录
    山药小米 18
    红枣粥 18
    南瓜小米粥 20
    红薯花生粥 21
    黑豆紫米粥 22
    莲藕百合粥 24
    南瓜燕麦粥 25
    香芋燕麦粥 26
    糯米银耳 28
    莲子粥 28
    燕麦糙米粥 30
    花生牛奶 31
    燕麦粥 31
    薏米扁豆粥 32
    百合雪梨粥 34
    高粱大米 36
    山楂粥 36
    鲜香排骨粥 38
    培根玉米粥 40
    猪肝绿豆粥 42
    滑蛋牛肉粥 44
    羊肉山药粥 46
    香菇鸡丝粥 48
    姜丝鸭肉粥 50
    生滚鱼片粥 52
    牡蛎粥 54
    虾仁香菇粥 56
    健脑核桃粥 60
    黄豆二米粥 62
    苦荞小米粥 64
    二米绿豆粥 66
    桂花红枣粥 67
    三黑补肾粥 68
    山楂陈皮粥 70
    花生藜麦 72
    糙米粥 72
    芹菜肉末粥 74
    鲜玉米枸杞粥 75
    山楂薏米粥 76
    南瓜百合粥 78
    胡萝卜 79
    山药粥 79
    芡实山药薏米粥 80
    芹菜叶枸杞粥 82
    冬瓜肉丝 84
    荷叶粥 84
    海带棒骨 86
    黄豆粥 86
    乌鸡糯米粥 88
    鸭丝糙米粥 90
    珧柱油菜粥 92
    虾仁彩蔬粥 94
    荷叶莲子粥 98
    绿豆百合粥 100
    红薯荞麦粥 102
    红豆山楂粥 104
    胡萝卜 106
    玉米 粥 106
    黑芝麻 108
    山药红枣粥 108
    黑芝麻三米粥 110
    板栗南瓜粥 112
    糙米红薯粥 114
    核桃紫米香芋粥 116
    杏仁薏米粥 118
    海苔肉松粥 120
    南瓜山药苦荞粥 121
    咸蛋黄豆腐粥 122
    田园养生粥 124
    紫菜瘦肉粥 126
    猪肝胡萝卜粥 128
    牛肉大麦粥 130
    西蓝花鸡肉粥 132
    海米丝瓜粥 134
    金枪鱼蔬菜粥 136
    鲜虾冬瓜 138
    薏米粥 138
    桂圆红枣莲子粥 142
    阿胶红枣粥 144
    木瓜银耳 146
    糙米粥 146
    茉莉花粥 148
    黑糖 149
    玫瑰花粥 149
    香芋牛奶 150
    红枣粥 150
    菊花雪梨粥 152
    五仁紫米粥 154
    牛奶玉米 156
    板栗粥 156
    板栗腰果 157
    莲子粥 157
    乌梅山楂粥 158
    燕麦苹果粥 160
    腰果松仁粥 162
    松仁玉米 164
    豌豆粥 164
    蜜红豆 165
    牛奶粥 165
    红豆桂圆 166
    薏米粥 166
    红豆莲子粥 168
    杏仁燕麦粥 170
    椰香紫米粥 172
    黑米三红粥 174
    银耳雪梨粥 176
    奶香木瓜 178
    薏米粥 178
    莲藕瘦肉粥 180
    黄豆花生 182
    猪蹄粥 182


    书中百道粥品,花样颇多,口味各异,让喝粥变得不再单一。选取常见的多种食材,合理搭配,注重营养均衡。细致地介绍每一碗粥的及营养功效,既可以日常保健又可以对症食疗。内容更加注重健康和实用性,介绍更加详尽。


    五谷杂粮煲好粥,粗粮细做更养人。在细火慢熬的作用下,粥中食材的营养成分更易被人体吸收利用。暖暖香粥,香糯入口,滋补脾胃,滋暖身心。
    书中百道粥品,花样颇多,口味各异,让喝粥变得不再单一。选取常见的多种食材,合理搭配,注重营养均衡。细致地介绍每一碗粥的及营养功效,既可以日常保健又可以对症食疗。
    用简单的食材,通过不同的搭配组合,来丰富餐桌,滋养身体。煲制一碗好粥,喝出全家健康。
     

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