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  • 大学体育·瑜伽教程 裘鹏,邹然 编 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 暂无著
    • 出版社: 北京体育大学出版社
    • 出版时间:2021-04-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 暂无著
    • 出版社:北京体育大学出版社
    • 出版时间:2021-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 字数:106000
    • 页数:96
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787564431808
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:北京体育大学出版社

    大学体育·瑜伽教程

    作  者:裘鹏,邹然 编
    定  价:50
    出 版 社:北京体育大学出版社
    出版日期:2021年04月01日
    页  数:96
    装  帧:平装
    ISBN:9787564431808
    主编推荐

    内容简介

    本书主要包括大学体育、瑜伽和实践三个章节,其中大学体育主要介绍体育的概念、大学体育的概念和终身体育等内容;瑜伽部分主要介绍瑜伽的起源和发展、瑜伽的特点及学校瑜伽的相关内容等;实践部分将瑜伽的体式进行分类,图文并茂,直观形象,以便瑜伽爱好者更好地进行练习。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一章 大学体育
    一、体育的概念
    二、大学体育的解读
    三、终身体育
    四、国家针对大学生健康的指导思想
    第二章 瑜伽
    一、瑜伽的本意
    二、瑜加的技术特点
    三、瑜加的作用
    四、大学体育中的瑜伽
    第三章 瑜伽体式
    一、预备体式
    二、前屈类体式
    三、后展类体式
    四、侧弯类体式
    五、扭转类体式
    六、平衡类体式
    七、倒置类体式
    八、其他类体式
    参考文献

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