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  • 青春期心理成长知识星球 学业规划和生命教育 吕剑晨 等 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 吕剑晨,张碧,何佐钦,周芸婷,黄莹著
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2024-01-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 吕剑晨,张碧,何佐钦,周芸婷,黄莹著
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2024-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512722309
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国妇女出版社

    青春期心理成长知识星球 学业规划和生命教育

    作  者:吕剑晨 等 著
    定  价:49.8
    出 版 社:中国妇女出版社
    出版日期:2024年01月01日
    页  数:192
    装  帧:平装
    ISBN:9787512722309
    主编推荐

    内容简介

    “怎样成为一个学习高手?”“未来我可以选择哪些职业?”“人怎样才能活出有意义的一生?”……这些是青春期无法逃避的成长课。 本书聚焦学会学习、生涯规划和生命健康三大主题,引导青少年在学习中要用对学习方法,更高效、更快乐地学习,提前规划自己的学业、专业和职业积极调整好心态,理智地做出抉择,赋予生命的意义,创造生命的意义。 每篇文章都从一个与青少年有关的心理问题和情绪困扰出发,引入同龄人的成长故事,呈现相关的心理学知识,并提供了简单有趣的心理小游戏和好用的方法,与青少年一起探讨青春谜团,共赴成长之路。这本书既是一本青春期的闯关秘笈,又像一位与青少年同行的伙伴,可以为青少年的成长保驾护航。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    Part 1学习“小马达
    1学习的“发动机”
    感觉学习没有什么动力,上课听不进去,求破…
    2走心的目标
    老师要求我们制定目标,可我觉得没什么用,目标也很难完成
    3好计划大成就
    这么多事,我要先做哪一件?
    4探寻记忆的迷宫
    昨天刚背过的单词今天就忘了,我的记忆力好差!
    5培养内心的“注意力警察”
    上课时我经常走神,甚至考试时也如此,有没有办法让我集中注意力?
    6自控力提升记
    写作业时总想干点其他的,明明做好了计划还是会偷懒和拖延,咋办?
    7笔记的妙用
    我看到别人都在做笔记,有用吗?
    ……

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