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  • 坐月子宜忌速查小全书 无 著作 姜淑清 主编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 无著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2014-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 无著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2014-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-10-28
    • 字数:129000
    • 页数:240
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787508082264
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    坐月子宜忌速查小全书

    作  者:无 著作 姜淑清 主编
    定  价:18
    出 版 社:华夏出版社有限公司
    出版日期:2014年10月01日
    页  数:240
    装  帧:平装
    ISBN:9787508082264
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    内容简介

    本书将坐月子时产妇很关心的问题集中整理出来,不仅阐述了传统坐月子的常识及注意事项,还结合现代健康生活的观念,着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、瘦身、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,合理补充营养与调理身心平衡,在很短时间内恢复新妈妈体力等问题,为新妈妈们提供完整的保养知识与诀窍,确保新妈妈身体健康与心理复原。

    作者简介

    姜淑清,首都医科大学附属北京妇产医院主任医师,曾在德国自由大学妇产医院专业深造,有30多年的妇产科教学、科研及临床工作经验。主要擅长围产医学、妊娠合并糖尿病的诊治、胎儿发育迟缓、产科高危妊娠的临床研究有很深造诣,现为北京宝岛妇产医院特聘专家。


    精彩内容

    目录
    第一章坐月子健康饮食宜与忌
    01月子进补也大有门道
    02月子饮食调理七大注意事项
    03月子里喝汤忌盲目
    04月子里必知的十大饮食禁忌
    05产妇切忌盲目节食
    06适合月子吃的蔬菜和水果
    07月子催乳汤宜知
    08剖腹产月子里的饮食注意事项
    09月子期间一样需要补钙
    第二章坐月子起居宜与忌
    01产后八种不适属正常
    02坐月子宜知五大基本原则
    03产妇乳房保护宜知
    04夏季坐月子谨防中暑
    05产后宜合理洗澡
    ……

    售后保障

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