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  • 德式孕产百科 (德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨,(德)托马斯·菲林格尔 著 邵帅 译 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨,(德)托马斯·菲林格尔著 | | 邵帅译
    • 出版社: 科学技术文献出版社
    • 出版时间:2019-12-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: (德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨,(德)托马斯·菲林格尔著| 邵帅译
    • 出版社:科学技术文献出版社
    • 出版时间:2019-12-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-12-01
    • 字数:310000
    • 页数:264
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787518959488
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:科学技术文献出版社

    德式孕产百科

    作  者:(德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨,(德)托马斯·菲林格尔 著 邵帅 译
    定  价:78
    出 版 社:科学技术文献出版社
    出版日期:2019年12月01日
    页  数:264
    装  帧:平装
    ISBN:9787518959488
    主编推荐

    内容简介

    《德式孕产百科》是一本由德国产科权威执笔撰写、备受德国妈妈青睐的孕产指南。全书分为5个部分,第一部分向读者介绍了孕期每个月胎儿的发育状况和母体的变化,第二部分至第五部分并分别从孕期医疗检查、孕期瑜伽、孕期中准妈妈及家人需要注意的事项、分娩指导与产后恢复及新生儿护理方面给予读者贴心指导。旨在帮助准妈妈、准爸爸们答疑解惑,减轻忧虑,使怀孕这件事变得更快乐、更轻松。

    作者简介

    碧尔吉特?格鲍尔?瑟斯特亨,获得博士学位的营养学家和记者。她和丈夫托斯滕共同经历了3次“孩子的第一年”――连同生活中的起起伏伏。她通过自己的孩子宝林娜、萨姆埃尔和索菲以及他们的朋友了解了孩子是如何改变我们生活的。

    精彩内容

    目录
    前言
    作者的话
    新生命的出现
    第1个月2
    第2个月6
    第3个月12
    第4个月20
    第5个月28
    第6个月34
    第7个月40
    第8个月48
    第9个月54
    第10个月60
    孕期生活
    母婴健 68
    孕期检查69
    所谓“孕期检查”69
    超声诊断70
    胎心监护仪71
    产前检查73
    无创性检查手段73
    有创性检查75
    产前诊断―反对与支持78
    反对者的声音78
    困难的选择79
    医疗人文关怀79
    减少孕期不适81
    如何应对恼人的情况?82
    恶心呕吐82
    胸部胀痛83
    倦怠感84
    胃灼热85
    排便困难85
    静脉曲张86
    痔疮88
    肌痉挛88
    水肿89
    背部疼痛89
    孕期可能出现的病症91
    怎样应对各种病症?92
    孕早期的出血92
    孕晚期的出血92
    流产93
    早产94
    血型不合95
    妊娠期糖尿病97
    妊娠期高血压98
    HELLP 综合征99
    弓形虫病99
    风疹100
    双胞胎及多胞胎102
    孕期的夫妻生活106
    孕期的激素分泌107
    孕期的性高潮107
    夫妻那些事儿107
    孕期的美丽107
    性生活中出现了问题?108
    孕期瑜伽112
    什么是瑜伽?113
    怀孕期间练习瑜伽有哪些益处113
    孕期瑜伽的特殊性113
    孕期瑜伽基本体式.113
    健康与美丽
    母婴营养120
    衣带渐窄终不悔121
    身形的变化121
    一问百答122
    关注体重变化122
    即使超重也不要节食122
    营养均衡助益母婴健康123
    宏量营养素124
    碳水化合物124
    蛋白质126
    脂肪127
    微量营养素130
    维生素130
    矿物质130
    植物性营养素130
    至关重要的营养素130
    补水的需求135
    孕妇应选择哪些饮品?135
    无时无刻不美丽136
    精心呵护,美丽由心而生137
    头发137
    脸部137
    唇部和指甲138
    乳房139
    腹部的妊娠纹 140
    腿部141
    牙齿42
    新生儿降生
    准备迎接小天使148
    提前准备宝宝的衣服149
    衣服要买多大号?149
    婴儿用品及其他准150
    婴儿床152
    宝贝“在路上”153
    宝宝的第一辆童车153
    婴儿背巾154
    入院行李箱155
    分娩前后所需物品155
    产褥期所需物品156
    新生儿所需物品156
    哺乳前的准备156
    助产士的护理158
    不可或缺的好帮手――助产士159
    产前护理159
    产前准备159
    产科针灸160
    分娩陪护160
    产褥期护理161
    选择分娩场所161
    在医院里161
    全科医院164
    私人产房165
    家中分娩166
    出生173
    分娩方式174
    温柔分娩174
    关于引产175
    分娩延迟的原因176
    关于引产的医疗方法.176
    宝宝正在等待降生的时刻178
    顺势疗法178
    特殊的引产方式―临产前性行为178
    灌肠179
    刺激乳头179
    人工剥膜179
    临产征兆 179
    发现块状分泌物179
    宫缩180
    羊膜破裂181
    腹泻/呕吐181
    分娩过程中的几个阶段182
    宫颈扩张期182
    充分利用这段时间做好分娩前准备183
    过渡阶段185
    娩出阶段189
    分娩可采用的姿势190
    宝宝降生!191
    剪脐带191
    产后阶段193
    缓解疼痛的方法194
    钙194
    解痉药物194
    分娩镇痛(PDA)194
    阴部神经阻滞麻醉195
    内啡肽196
    积极的心态196
    合适的呼吸节奏196
    温水197
    温柔爱抚197
    练习打哈欠的动作197
    针灸197
    特殊的分娩方式197
    剖宫产197
    使用产钳和胎头吸引器助产200
    水中分娩201
    双胞胎的分娩203
    欢迎你,小宝贝
    生命伊始10
    宝贝降生211
    亲密联系211
    新生儿已经具备的能力211
    生存反射212
    产妇的初步护理212
    新生儿的初步护理214
    宝宝还好吗?215
    pH 值和氧气含量215
    第一次新生儿健康检查216
    维生素K217
    维生素D218
    妈妈的休养期219
    产褥期220
    接近的放松220
    家人探访220
    腹部的恢复221
    子宫复旧 221
    恶露222
    会阴222
    消化223
    第一次哺乳224
    泌乳224
    产褥期体操226
    骨盆底是什么?226
    骨盆底的恢复226
    骨盆底的恢复练习227
    育儿生活230
    婴儿护理231
    新的换尿布方法231
    怎样处理脐带?232
    洗澡233
    指甲的护理233
    新生命的开始234
    胎便234
    新生儿黄疸235
    新生儿尿液发红235
    眼部感染235
    鼻塞236
    乳房肿

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