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  • 正念亲子游戏卡 (美)苏珊·凯瑟·葛凌兰,(美)安娜卡·哈里斯 著 周玥,朱莉 译 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: [美]苏珊·凯瑟·葛凌兰(Susan Kaiser Greenland)安娜卡·哈里斯(Annaka Harris)著 | | 周玥 朱莉译
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2023-06-01 00:00:00
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    • 作者: [美]苏珊·凯瑟·葛凌兰(Susan Kaiser Greenland)安娜卡·哈里斯(Annaka Harris)著| 周玥 朱莉译
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2023-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:3
    • 印刷时间:2023-06-01
    • 字数:61
    • 页数:124
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111693178
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社

    正念亲子游戏卡

    作  者:(美)苏珊·凯瑟·葛凌兰,(美)安娜卡·哈里斯 著 周玥,朱莉 译
    定  价:79
    出 版 社:机械工业出版社
    出版日期:2023年05月01日
    页  数:124
    装  帧:盒装
    ISBN:9787111693178
    主编推荐

    内容简介

    玩游戏是一种非常好的方式,可以帮助孩子培养集中注意力的技能,使他们变得更加专注。本书是《正念亲子游戏:让孩子更专注、更聪明、更友善的60个游戏》一书的配套卡片,一共55张,一张卡片上有一个游戏。这些游戏的目的是帮助孩子提升学习能力、拥有幸福和成功的人生,而方法就是提升注意力、平衡感和同情心。本书向孩子介绍了呼吸练习和技巧,可以让孩子提高注意力,提升觉知能力,学会管理情绪。这些游戏包括:锚定游戏,发展集中力;视觉化游戏,鼓励友善和专注;分析游戏,培养清晰的思考力;觉知游戏,发展以上所有特质,深入洞察我们自己、他人和关系。虽然这些游戏是写给孩子的,但它们对成年人也同样有用且有趣。

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