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  • 克服低自尊(第2版) (英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell) 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell)著
    • 出版社: 上海社会科学院出版社
    • 出版时间:2019-01-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell)著
    • 出版社:上海社会科学院出版社
    • 出版时间:2019-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印刷时间:2019-01-25
    • 页数:0
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787552023497
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:上海社会科学院出版社

    克服低自尊(第2版)

    作  者:(英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell) 著
    定  价:45
    出 版 社:上海社会科学院出版社
    出版日期:2019年01月01日
    页  数:0
    装  帧:平装
    ISBN:9787552023497
    主编推荐

    内容简介

    在本书中,你将学到:低自尊是怎么发展起来的,为什么它会持续存在;如何挑战你的消极想法和导致消极想法的思维模式;怎样发现你自身的力量和优点,更加客观、友善地看待自己。

    作者简介

    梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell):英国心理学家,牛津大学认知疗法中心创始成员。梅勒妮同时就职于牛津大学精神医学系,专注于情绪问题(尤其是抑郁)的认知行为治疗,她对低自尊的兴趣即来自研究工作。她的著作《克服低自尊》已经成为一本经典的自助书籍,因其实用、高效而广受赞誉,获得英国国家医疗服务体系(NHS)自助计划“以书为处方”(Books on Prescription)的推荐。

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