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按摩取穴速查手册 李彦龙 编 生活 文轩网
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按摩取穴速查手册
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当人们经过一天的紧张工作或者剧烈运动后,都会明显地感到腰酸背痛,如果此时轻轻地敲敲背,揉揉肩,就会感到舒服,疲劳酸痛也会减轻或者消失,这便就是基础按摩了。如果再懂得利用一些穴位和按摩手法的话,则更会有出其不意的效果,不仅能够缓解疲劳,同时也可以用于养生祛病。本书采用图文形式详解了数十种病症的按摩疗法和成人、小儿按摩常用穴位在人体的标准定位,详述了按摩注意事项、各种不良反应及处理方法,让你快速掌握常用的人体穴位和按摩方法,不仅安全可靠、简单易学、经济实用,而且还能疏通经络、调和气血、平衡阴阳、提高免疫力,使身体快速恢复正能量。
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