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自律觉醒 朱梓橦 著 经管、励志 文轩网
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自律觉醒
"★所有渠道1000万粉丝博主分享高效自律的秘密 ★7大能力、40个方法,构建从认知层面到日常落地的自律成长体系 ★世界经济论坛全球杰出青年、获雅思口语听力满分成绩 ★曹则贤、黄晶生、洪海、张树鹏 倾情推荐"
如果你时常陷于精神内耗和焦虑, 如果你缺乏目标感、执行力差、凡事找不到动力, 如果你腼腆胆怯、不敢在人前说话, 如果你懒散不自律且不知如何改变, 如果你总觉得时间不够用却不知如何突破, 如果你总是纠结自己的选择是否正确, 这本书你一定要读! 这是一本写给渴望变得更好的年轻人的书。作者作为哈佛大学法学院毕业生、外交节目主持人、高端访谈节目导演和主持人,分享了她学习方法的秘密。本书围绕年轻人成长的关键能力展开,从学习能力、沟通能力、时间管理能力、演讲能力、自律能力、格局思维和选择能力七个方面鼓励青年朋 友们不断提高自我认知、实现终身学习和成长。
"朱梓橦 凤凰卫视《风云对话》主持人、《十二维度》总导演兼主持人、世界经济论坛全球杰出青年 Young Global Leader、哈佛大学法学院法学硕士、获雅思口语听力满分成绩 她以三年校总GPA第一的成绩考入哈佛大学法学院,获得法学硕士学位;她是达沃斯论坛、世界经济论坛、哈佛中国论坛等论坛的主持人;她经常受邀主持各大财经峰会、科技论坛、企业家峰会、创业创新大赛;她不仅是有名节目主持人,也是访谈节目导演和制作人;她精通多国语言,自幼学习音乐,也是音乐唱作人。"
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