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  • 学习脑 像训练肌肉一样训练大脑 (英)彼得·霍林斯 著 独孤轻云 译 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (英)彼得·霍林斯著 | | 独孤轻云译
    • 出版社: 九州出版社
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (英)彼得·霍林斯著| 独孤轻云译
    • 出版社:九州出版社
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-02-01
    • 字数:82000
    • 页数:176
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787522509730
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:九州出版社

    学习脑 像训练肌肉一样训练大脑

    作  者:(英)彼得·霍林斯 著 独孤轻云 译
    定  价:49.8
    出 版 社:九州出版社
    出版日期:2022年10月01日
    页  数:176
    装  帧:平装
    ISBN:9787522509730
    主编推荐

    内容简介

    你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以优选限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。

    作者简介

    彼得•霍林斯(Peter Hollins),心理学硕士,专注研究脑科学与学习法十余年,著有《加速式子弹学习法》《自律,一种可以养成的习惯》等多部亚马逊年度畅销书。

    精彩内容

    目录
    第一章学习的大脑
    大脑基础知识
    记忆基础知识
    学习成功金字塔
    第二章信息吸收
    减轻负荷
    化整为零
    健康的大脑
    混合风格和媒介
    第三章信息综合
    布卢姆登场
    SQ3R方法
    自我解释
    费曼学习法
    第四章信息保持
    赋予情感
    主动而非被动
    间隔重复
    自我测试和检索实践
    ……

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